Цыпки на руках уход за руками зимой

Цыпки на руках: причины появления и способы лечения

Частая зимняя проблема — сухость кожи рук и образование так называемых «цыпок». И это неудивительно, ведь в коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица, при этом руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем лицо. Поэтому естественно, что кожа рук сохнет, трескается и покрывается трещинками, особенно зимой, в холодный и ветреный период года.

Причины

‘ href=’https://aif.ru/health/secrets/vidy_i_lechenie_zimney_allergii_kak_izbavitsya_ot_cypok_na_rukah’>Цыпки на руках могут возникнуть как у малышей, так и у взрослых людей. Чаще всего к проблемам с кожей приводят внешние факторы, например домашняя работа с использованием бытовой химии и стирального порошка, из-за которых кожа рук становится более подвержена воздействию холодной температуры и ветра, слишком долгие зимние прогулки без перчаток или игры в снежки без варежек, когда из-за переохлаждения и влаги кожа быстро обветривается и возникают болезненные трещинки.

Страдают от цыпок обычно люди, обладающие сухой кожей, что само по себе может быть признаком дефицита витаминов или гормонального сбоя, поэтому если вы понимаете, что цыпки на руках появляются не первый раз и не из-за случайно забытых дома перчаток, а стали явлением постоянным, то лучше обратиться к врачу.

Также стоит помнить, что часто за симптомами цыпок прячутся такие заболевания, как чесотка, аллергия, псориаз, различные дерматиты.

Как лечить?

Трудно удержаться от соблазна расчесать зудящую кожу, но это приведёт лишь к тому, что цыпки превратятся в раны, открытые для инфекций и бактерий. Чтобы этого не допустить, лечить руки необходимо при первых симптомах появления цыпок.

В основной план лечения входит обязательное увеличение количества фруктов в ежедневном рационе, компенсация нехватки витаминов, если таковая имеется, и посещение эндокринолога, чтобы исключить проблемы с обменом веществ. Также включите в рацион печень, жирную рыбу, творог, сметану, растительные масла и яйца.

Лечить кожу можно самыми разнообразными методами. Для начала распарьте руки в горячей воде, после чего цыпки нужно обеззаразить (хлоргексидином, например), высушить руки на воздухе и смазать кожу жирным кремом с календулой или ромашкой. Для скорейшего заживления микротрещин можно использовать пенку с пантенолом.

Для лечения и профилактики цыпок незаменим жирный крем для рук, который стоит иметь всегда при себе и использовать перед выходом на улицу, после мытья рук и в течение дня для регулярного увлажнения кожи. Читайте подробнее о том, как правильно выбрать крем для рук >>

Народный метод

В лечении цыпок хорошими помощниками будут народные методы. Так, можно приготовить лечебную смесь для кожи. Для этого смешайте полстакана (100 грамм) подсолнечного масла с содержимым одного флакона витамина А и втирайте смесь в кожу рук 2 – 3 раза в день. Также полезно использовать для питания кожи рук и скорейшего заживления репейное, миндальное или облепиховое масло.

На ночь можно делать маски с разогретым до тёплого состояния на водяной бане персиковым или оливковым маслом. После нанесения маски руки нужно укутать плёнкой и утеплить.

Снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины помогут ванночки из трав. Сделайте отвар из ромашки, календулы, подорожника и лопуха, взяв по столовой ложке каждой травы и заварив на литр кипятка. Добавьте отвар в ванночку, влив туда же столовую ложку глицерина и добавив чуть-чуть размоченной стружки детского мыла.

Читайте также:  Виды, строение и роль эндоплазматической сети в клетках

Эффективно помогает сок алое, его нужно минимум 2 – 3 раза в день втирать в покрытые цыпками участки рук.

Как избежать?

Чтобы избежать появления неприятных цыпок, придерживайтесь зимой следующих правил:

  • Не выходите на улицу с мокрыми руками.
  • Держите всегда руки в тепле, не забывайте носить варежки или перчатки и не снимайте их надолго на морозе.
  • Не оставляйте на руках подмокшие варежки и перчатки.
  • Выходя из дома на длительную прогулку, не забудьте захватить с собой запасную пару варежек или перчаток на случай, если они промокнут.
  • Подберите правильную косметику для рук: утром лучше пользоваться увлажняющим кремом, ночью — питательным.
  • Если у вас сильно сохнет кожа, то перед выходом на улицу можно использовать жирный крем для рук с ланолином, скваленом, воском, глицерином, диметиконом, витамином А, кокосовым маслом или маслом какао — эти вещества создают на коже тонкую плёнку, которая защищает от холода и замедляет испарение влаги с поверхности кожи.
  • Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
  • В зимний период в профилактических целях два – три раза в неделю делайте ванночки для рук.
  • Не делайте химические пилинги для рук: после них кожа сильно истончается, и восстановить её крайне сложно. Для безопасного пилинга используйте геркулес — кашицу из овсяных хлопьев нужно нанести на кисти и немного помассировать.
  • Купите хлопчатобумажные перчатки для рук. Используются они так — сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь спать.
  • Берегите руки в любое время года и при использовании каких-либо химических средств пользуйтесь перчатками — работу по дому лучше делать именно в них.
  • Откажитесь от мыла, оно только сушит кожу. Приобретите для регулярного мытья рук гель с экстрактом ромашки, глицерина, витаминов А, Е и С.

Питательные маски

Если кожа на руках загрубела и даже потрескалась, сделайте маску из мёда и сметаны. Рецепт: одну чайную ложку мёда размешайте в 50 мл тёплой воды, добавьте 2 столовые ложки сметаны и смажьте руки. Через 20 минут маску можно смыть.

Есть крайне простые маски, например, когда нужно нанести на руки на 15–20 минут сок квашеной капусты или тёплое картофельное пюре.

Эффективной считается яичная маска. Чтобы её приготовить, нужно взбить вместе желток и ложку оливкового масла, добавить мякоть банана для дополнительного увлажнения. Смазать полученной смесью руки и надеть одноразовые перчатки, через 10 минут снять компресс с помощью ватного диска.

Чем мазать цыпки на руках

От мытья и антисептиков кожа рук стала похожа на наждак? Мы знает что с этим делать! Ниже — целый список полезных советов и проверенных sos-средств.

Я пользуюсь антисептиками, как всем велели, но у меня невыносимо сохнет и шелушится кожа рук. Почему и что с этим делать?

Большинство антисептиков в качестве обеззараживающего агента используют спирт, а он, с одной стороны, ускоряет испарение влаги, а с другой — обезжиривает кожу, то есть лишает ее защитного гидролипидного слоя. Так как пользоваться антисептиком сейчас приходится часто, кожа рук не успевает восстановить свои защитные ресурсы. А потому имеем, что имеем: шелушение, зуд, неприятную сухость, раздражение и даже микротрещины. Но в наших силах помочь коже — для этого ее надо увлажнять и использовать средства, которые помогут восстановить ее защиту или сымитировать ее. Проще говоря, пора обзавестись подходящими кремами и бальзамами.

Этот бальзам предназначен для экстренных ситуаций – когда кожа истощена и травмирована довольно сильно. Он интенсивно питает и восстанавливает кожу благодаря витамину B5 и маслу ши в составе, а также содержит цинк и марганец, которые мягко обеззараживают — это особенно актуально, если кожа потрескалась. Крем плотный, так что больше пригодится ночью.

Читайте также:  20 народных средств от синяков (гематом) в домашних условиях

Главный ингредиент этого крема — витамин B5, или пантотеновая кислота. Он же принес славу «Пантенолу», универсальному спасателю поврежденной кожи. Крем легкий, но увлажняет, питает и восстанавливает старательно.

Рукам обязательно нужен специальный крем? Какие ингредиенты искать в составе?

Любой крем — это лучше, чем ничего. Но кремы для тела обычно легче узкопрофильных, и в их задачи входит работа с кожей, которая гораздо меньше подвержена агрессивному воздействию окружающей среды. А рукам достается больше, и при этом они должны быть все время в строю. Так что, если есть возможность, стоит выбирать кремы, которые предназначены специально для рук. Их формула составлена так, чтобы, с одной стороны, увлажнять, восстанавливать и защищать руки максимально эффективно, а с другой — быстро впитываться и не оставлять скользкой пленки. В составе сейчас больше всего пригодятся сквалан и церамиды, центелла азиатская, натуральные масла (конопляное, облепиховое, миндальное, ши и другие), витамин B5, воски, ланолин и глицерин.

Универсальный легкий крем-молочко для атопичной кожи как раз тот случай, когда средство для тела подойдет и для рук. В составе — дуэт из аллантоина и масла льна: первый снимает воспаления и зуд, второе — питает. Словом, крем будет работать на отлично, упаковки хватит надолго, да и ваш бюджет пострадает не сильно.

Большое достоинство этого крема в отсутствии отдушки — он действительно совсем ничем не пахнет. В ситуации, когда средством для рук приходится пользоваться в разы чаще, может начать раздражать даже самый приятный аромат. При этом свои прямые обязанности средство выполняет на отлично: эффективно увлажняет, восстанавливает, питает и защищает кожу.

Серия на основе масла карите — оно же ши — многие годы остается одной и самых популярных в ассортименте L’Occitane. Неудивительно, ведь это масло обладает способностью быстро восстанавливать даже очень сухую и обезвоженную кожу, возвращая ей мягкость и гладкость. Крем плотный, но впитывается достаточно быстро. К тому же, можно выбрать один из нескольких вариантов отдушек.

У меня есть большая бутылка крема для чувствительной кожи тела — можно им заменить средство для рук?

Да, это тот случай, когда универсальный крем или крем для тела — хорошая идея. Люди с атопическим дерматитом и очень чувствительной, сухой кожей на постоянной основе испытывают то же, через что сейчас проходят наши руки: зуд, шелушение, раздражение и прочие неприятности. Для значительного облегчения ситуации выпускают целые серии средств, часто в их названии фигурирует что-нибудь вроде Atopic. В основном они бросают все силы на восстановление защитного слоя кожи, а это как раз то, в чем нуждаются и пересушенные антисептиками руки. Прелесть таких средств в том, что их выпускают в достаточно легкой текстуре, отчего они быстро впитываются, и в больших объемах — часто с удобной помпой. Такую «бадью» можно поставить на рабочий стол или на кухне и пользоваться регулярно в течение дня.

Лечение цыпок на руках народными способами

О красивых ухоженных руках мечтают все, особенно важно это для женщин. Все они хотят, чтобы кожа ручек была мягкой и бархатной, без шероховатостей и трещинок. Именно того, что в народе называют цыпками.

Читайте также:  Гормоны при беременности какие перемены ждут будущую маму

Появляются они чаще всего в зимний период, хотя при очень сухой коже могут возникнуть и в теплое время года. Лечить эту напасть можно легко в домашних условиях.

Цыпки на руках: причины

Само слово «цыпки» — непонятного происхождения, все знают, что это такое, но никто не знает, откуда оно появилось. Причем если в народе эту напасть называют таким вот незатейливом словом и не считают серьезной проблемой, то в медицине расценивают как разновидность дерматита или аллергию на холод.

Причиной появления трещинок и грубоватостей на руках может стать и излишняя сухость кожи от природы, когда руки легко поддаются внешнему воздействию. А также недостаток витаминов, или гормональный сбой.

Цыпки могут возникнуть и как аллергическая реакция на моющие химические средства. Обычная ручная стирка без перчаток может сильно обезвожить кожу. Сделают ее сухой излишне горячая или холодная вода. Трещинки на руках могут появиться и от банальной игры в снежки, также без перчаток. Именно поэтому цыпки еще называют «детской болезнью».

Лечение цыпок в домашних условиях маслом

Грубости и шероховатости на коже не только смотрятся некрасиво, но и доставляют массу неудобств. Если вовремя от них не избавиться, возникает зуд, на месте трещинок появляются кровоточащие ранки, особенно после горячей воды и использования бытовой химии. А это ведет к проникновению в организм инфекций и микробов. Как вывести цыпки – сегодня не является трудным вопросом.

Принято считать, что лечение кожи надо начинать изнутри. А значит – внести изменения в питание.

Вывести цыпки поможет обычное растительное масло. Лучше всего подходит миндальное или облепиховое, но также хорошо оливковое и даже обычное подсолнечное.

Читайте также:

Регулярное втирание подогретого масла увлажнит кожу, и трещинки станут появляться гораздо реже. В масло можно добавить несколько капель витамина А. Для усиления эффекта хорошо надеть на руки перчатки их хлопчатобумажной ткани, а через 20-30 минут нанести жирный питательный крем.

Как вывести цыпки картофелем

Помогает избавиться от этого недуга обычный картофель. Для этого надо отварить его в мундире, почистить, размять, добавить любого масла или сметаны. Такая маска наносится на руки на 20 минут. Кожа станет более мягкой и гладкой. Можно также использовать для ванночки воду, в которой варился картофель для обычного пюре.

Хорошо помогают травяные ванночки для рук. Для этого надо их попарить в настое календулы, ромашки и лопуха с добавлением шампуня и глицерина. Если такой возможности нет, можно просто втирать в пораженные участки кожи репейное масло. Оно отлично снимает воспаление. Хорошо подойдет сок алоэ, который можно втирать в кожу несколько раз в день.

Как предупредить появление цыпок

Всегда лучше профилактика, чем лечение. Для рук это правило тоже подходит. Чтобы они всегда были красивыми и ухоженными, достаточно лишь соблюдать несколько правил.

  • Мыло лучше выбирать для чувствительной кожи, с добавлением крема, очень хорошо – с глицерином.
  • Мыть руки лучше в теплой воде, а при использовании моющих средств – в резиновых перчатках.
  • Стараться реже пользоваться электросушилкой, а вытирать руки полотенцем.
  • На морозе надевать варежки или перчатки, даже если на улице надо находиться короткое время.
  • Не лениться иногда делать травяные ванночки для рук и смазывать их растительным маслом.
  • Закалять руки в контрастных ванночках, чередуя прохладную и теплую воду.

Добиться красивых рук сегодня не сложно. Следуя лишь некоторым хитростям, можно навсегда избавиться от цыпок народными средствами. И сделать руки – визитную карточку женщин – достойных похвалы и внимания.

Ссылка на основную публикацию
Цифран СТ цена в Москве от 336 руб, купить Цифран СТ, отзывы и инструкция по применению
Цифран СТ, табл. п/о 500 мг+600 мг №10 Всего цен на Цифран СТ в аптеках Москвы: 599 Первая « 1...
Цистэктомия (цистотомия) зуба — FDC Французская стоматологическая клиника
Цистэктомия и цистотомия — современный подход к лечению кисты зуба На данном этапе развития современной стоматологии цистэктомия и цистотомия являются...
Цитеал – инструкция по применению, показания, дозы, аналоги
Цитеал (Cyteal ® ) инструкция по применению ⚠️ Государственная регистрация данного препарата отменена Владелец регистрационного удостоверения: Активные вещества Лекарственная форма...
ЦКБ; Центральная Клиническая Больница; УДП РФ ВКонтакте
Reuters узнал о строительстве корпуса ЦКБ для высшего руководства страны На территории Центральной клинической больницы (ЦКБ) планируется строительство нового здания...
Adblock detector