Холестерин 7,7 – насколько опасен данный показатель для человека

Что значит общий уровень холестерина 7,0-7,9 ммоль/л?

Высокие показатели холестерина – 7,0-7,9 ммоль/л – следствие нарушения липидного обмена.

Совокупное количество природного жирного спирта, образующееся в печени и поступающее с пищей извне, значительно превышает потребности и возможности организма его переработать.

Определить этот дисбаланс, оценить его последствия позволяет исследование крови на количественный показатель некоторых ее фракций: общего холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности.

Общий уровень, ЛПВП или ЛПНП: на какой показатель ориентироваться

Каждый из показателей позволяет оценить состояние определенного процесса в ходе физиологического расщепления холестерина с последующей его утилизацией.

Уровень общего холестерина характеризует степень риска возникновения атеросклероза в целом. Сам по себе этот показатель недостаточно информативен: для полного представления о состоянии липидного обмена проводят дополнительные исследования.

Липопротеиды низкой плотности

ЛПНП захватывают холестерин в печени и разносят его по клеткам и тканям всех органов. Это «плохой» холестерин , обладающий выраженным атерогенным действием – способностью прикрепляться к стенкам кровеносных сосудов, сужать их просвет, формировать атеросклеротические бляшки .

По показателям ЛПНП судят о рисках и стадии развития патологического процесса:

  • от 2,5 до 3,3 ммоль/л – физиологическая норма, при отсутствии провоцирующих факторов риска нет;
  • от 3,4 до 4,1 – высока вероятность развития атеросклероза;
  • от 4,1 до 4,9 – соответствует начальным проявлениям заболевания;
  • выше 4,9 означает, что болезнь прогрессирует, растет риск осложнений.

Липопротеиды высокой плотности

Когда клетки органов и тканей разобрали необходимый для собственных нужд объем свободного холестерина, ЛПВП захватывают оставшееся количество и переносят его обратно в печень для дальнейшей утилизации. Высокоплотные липопротеиды – это «хороший» холестерин, он препятствует росту атеросклеротических бляшек.

Разница между ЛПНП и ЛПВП.

Среднефизиологические показатели ЛПВП – 1,0-2,0 ммоль/л, если они:

  1. Выше – это благоприятный признак, риск развития атеросклероза стремится к нулю.
  2. Ниже, чем 0,8 ммоль/л – значит, болезнь прогрессирует, возможны осложнения.

Медицинское заключение по результатам исследований составляют, учитывая все три показателя:

  • прогноз рисков будет крайне неблагоприятным при сочетании высоких уровней общего холестерина и низкоплотных липопротеидов с малым содержанием ЛПВП;
  • в то время как большой общий показатель на фоне повышенного же уровня высокоплотных липопротеидов и низкого содержания ЛПНВ не будет представлять значительной угрозы.

При интерпретации результатов анализов учитывают также, что уровни холестерина и липопротеидов индивидуальны и зависят от возраста, гендерных различий, имеющихся заболеваний, образа жизни и питания.

Общий уровень холестерина 7,0-7,9 – это норма или много?

Около 70-75% холестерина вырабатывается печенью и около 25% поступает с пищей.

На основании многочисленных исследований специалисты определили среднефизиологические значения содержания этого природного жирного спирта в плазме крови.

Человек при рождении имеет уровень холестерина от 1 до 3 ммоль/л. По мере взросления концентрация его возрастает в соответствии с действием половых гормонов:

  • под влиянием андрогенов уровень холестерина повышается у юношей и у мужчин среднего возраста, а у пожилых – снижается;
  • эстрогены снижают холестерин, потому у женщин он нарастает постепенно, достигая максимально допустимых значений в постклимактерическом периоде.

В таблице ниже приведены референсные показатели общего холестерина (в ммоль/л) в зависимости от пола и возраста.

Возраст, лет Мужчины Женщины
15-20 2,91-5,10 3,08-5,18
20-25 3,16-5,59 3,16-5,59
25-30 3,44-6,323 3,32-5,75
30-35 3,57-6,58 3,37-5,96
35-40 3,63-6,99 3,63-6,27
40-45 3,91-6,94 3,81-6,53
45-50 4,09-7,15 3,94-6,86
50-55 4,09-7,17 4,20-7,38
55-60 4,04-7,15 4,45-7,77
60-65 4,12-7,15 4,45-7,69
65-70 4,09-7,10 4,43-7,85
старше 70 3,73-6,86 4,48-7,25

Как видно из таблицы, верхние максимально допустимые значения для мужчин, перешагнувших 50-летний рубеж, находятся на отметках 7,10-7,17 ммоль/л.

Уровень холестерина в пределах от 7,2-7,6 и даже до 7,85 единиц считают верхней границей нормы у пожилых женщин. Обусловлен такой высокий показатель прекращением продукции эстрогенов.

Значительно повышается уровень общего холестерина при беременности – до 7,9-13,7 ммоль/л, допустимыми считаются выросшие вдвое возрастные показатели.

В возрасте до 45 лет уровень холестерина в пределах 7,0-7,9 ммоль/л как у женщин, так и у мужчин расценивают как критический, требующий более полного обследования и проведения мероприятий для его снижения.

Признаки отклонения от нормы

Нарушения холестеринового обмена проявляются только на стадии серьезных поражений сосудистых стенок, начальная фаза заболевания протекает практически бессимптомно.

Первые сигналы избыточного холестерина в крови могут выражаться:

  • сердечными загрудинными болями;
  • тяжестью и скованностью ног при ходьбе;
  • отеками и ощущением дребезжания в стопах после небольших нагрузок, варикозными изменениями голеней;
  • появлением сероватого ободка по окружности роговицы глаз, падением остроты зрения;
  • снижением памяти и трудностью сосредоточения;
  • выраженной усталостью и астенией по утрам после полноценного ночного сна;
  • ожирением по абдоминальному типу;
  • ранней сединой и снижением потенции у мужчин.

Однако специфическим симптомом, характерным для гиперхолестеринемии, принято считать подкожные, наполненные беловато-желтоватой массой жировые бляшки – ксантомы или ксантелазмы. Чаще всего они локализуются на веках вокруг глаз, могут располагаться также вблизи кожных складок ладоней и подошв, над сухожилиями, на коленях, локтях, пальцах или ягодицах.

Так выглядят ксантомы при прогрессирующем повышении уровня холестерина.

Чтобы вовремя заметить холестериновый дисбаланс, регулярно – ежегодно – сдают анализ крови на уровень холестерина и липопротеидов .

Что значит показатель свыше 7 ммоль/л?

Уровень холестерина больше 7,0 единиц сигнализирует о том, что организм не справляется с утилизацией этого природного липофильного спирта и ему необходима поддержка.

В противном случае неизбежно настигает атеросклероз – вялотекущая, но опасная хроническая сосудистая патология, при которой просвет артерий постепенно сужается из-за отложения на стенках избыточных жиров.

Образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.

В результате доступ крови, а с ней кислорода, глюкозы, питательных веществ к органам и тканям уменьшается, вплоть до полного их голодания (ишемии) и развития функциональной недостаточности.

Хронические осложнения гиперхолестеринемии представлены:

  • ишемической болезнью сердца;
  • аритмиями;
  • гипертонической болезнью;
  • перемежающейся хромотой;
  • трофическими язвами.

При отрыве тромба или атеросклеротической бляшки и полном перекрытии ими просвета артерии сосудистая катастрофа может достичь внушительных масштабов и проявиться:

  • инфарктом – отмиранием участка ткани – миокарда, почки, кишечника;
  • мозговым – ишемическим либо геморрагическим – инсультом.

Показатель более 7 ммоль/л является сигналом к корректированию питания и образа жизни во избежание негативных последствий.

Возможные причины повышения

Результат анализа на холестерин может отобразить высокие цифры, если накануне в пищу употреблялось большое количество жирных блюд либо была допущена погрешность при подготовке к исследованию.

Стойкая гиперхолестеринемия бывает:

  1. Первичной – генетически обусловленной или алиментарной (как результат избыточного употребления жирной пищи).
  2. Вторичной – следствием органных патологий таких, как гипотиреоз, сахарный диабет, ожирение, желчнокаменная болезнь, печеночная дисфункция.

К факторам, провоцирующим липидный дисбаланс, относят:

  • гиподинамию;
  • тип личности, чересчур эмоционально реагирующий на раздражители;
  • табакокурение;
  • чрезмерное употребление алкоголя.

Причиной скачка холестерина может прием некоторых лекарственных препаратов: β-блокаторов; диуретических средств, иммунодепрессантов.

Что делать, чтобы нормализовать уровень холестерина?

Для нормализации холестеринового обмена практикуют комплексный подход.

Нелекарственные методы включают в себя:

Как повысить уровень хорошего холестерина.

Коррекцию рациона питания – отказываются от холестеринсодержащих жирных мясомолочных продуктов и быстрых легко усваиваемых углеводов. Питаться рекомендуется малыми порциями отварных или паровых блюд – дробно, по 5-6 раз за день. Меню диеты составляют из нежирных молочных и морепродуктов, постного мяса, употребляют много овощей, зерновых и бобовых культур, фруктов.

Читайте также:  Острые, хронические инфекции мочевыводящих путей(ИМП) у взрослых Etta - Анализатор мочи портативный
  • Посильные физические нагрузки – 40-60 минутные прогулки умеренным шагом с контролем пульса (не выше 140 уд/сек.), упражнения лечебной физкультуры.
  • Устранение провоцирующих факторов.
  • Обычно пациентам в возрасте до 40 лет лекарственные средства для снижения холестерина кардиологи назначают в случаях, когда не медикаментозная терапия не принесла ощутимых результатов. В их арсенале имеются несколько групп гипохолестеринемических препаратов.

    1. Статины (Аторвастатин, Розувастатин) – способны вдвое понижать показатели холестерина за счет сдерживания выработки его печенью и разрушения низкоплотных липопротеидов. Обладают выраженным противовоспалительным действием, защищают стенки сосудов, повышают способность их к расширению и увеличению просвета.
    2. Фибраты (Безафибрат, Фенофибрат, Клофибрат) – механизм их действия основан на увеличении продукции высокоплотных липопротеидов и форсировании обратного транспорта холестерина. Разрушают триглицериды, укрепляют сосудистую стенку и уменьшают воспаление.
    3. Секвестранты (Холестан, Холестипол) – препараты непрямого действия.

    Образуют с желчными кислотами нерастворимые соединения и форсируют их выведение из организма через кишечник, тем самым принуждая печень активно расходовать холестерин для синтеза желчных кислот.

    Какой препарат необходим в каждом конкретном случае решает врач-кардиолог с учетом индивидуальных особенностей пациента и отягощенности анамнеза. Принимают снижающие холестерин препараты только в комплексе с нелекарственными методами терапии гиперхолестеринемии, в противном случае эффект от них минимален.

    Для своевременного выявления дислипидемии контроль уровня холестерина, ЛПНП и ЛПВП специалисты рекомендуют проводить ежегодно, не дожидаясь появления первых косвенных признаков атеросклероза. В случаях превышения физиологических показателей для нормализации холестеринового обмена используют нелекарственные методы. В случае отсутствия положительной динамики по прошествии трех месяцев обращаются к кардиологу за назначением специфической терапии.

    Высокий холестерин 7.1 что делать

    Высокий уровень холестерина 7.1 что делать не знаю ? мне 35 лет .

    А какую вам диету врач прописал? Это очень высокий уровень, все серьезно. Вам нельзя жаренное, копченое. Ешьте фрукты, овощи, масло оливковое 1 отжим. Каши только на воде, от молока, сыра, сливок, майонеза нужно отказаться. Яйца, только белок, говорят что можно желтки, но лучше не рисковать. Ягоды, морковь с маслом оливк., кур. грудка и рыба только на пару. Из сладкого ешьте мед. То есть вам нужно жир вообще исключить из рациона. А какой у вас вес?

    К п.1. Белый хлеб и выпечку вам тоже нельзя

    А какую вам диету врач прописал? Это очень высокий уровень, все серьезно. Вам нельзя жаренное, копченое. Ешьте фрукты, овощи, масло оливковое 1 отжим. Каши только на воде, от молока, сыра, сливок, майонеза нужно отказаться. Яйца, только белок, говорят что можно желтки, но лучше не рисковать. Ягоды, морковь с маслом оливк., кур. грудка и рыба только на пару. Из сладкого ешьте мед. То есть вам нужно жир вообще исключить из рациона. А какой у вас вес?

    К п.1. Белый хлеб и выпечку вам тоже нельзя

    А какую вам диету врач прописал? Это очень высокий уровень, все серьезно. Вам нельзя жаренное, копченое. Ешьте фрукты, овощи, масло оливковое 1 отжим. Каши только на воде, от молока, сыра, сливок, майонеза нужно отказаться. Яйца, только белок, говорят что можно желтки, но лучше не рисковать. Ягоды, морковь с маслом оливк., кур. грудка и рыба только на пару. Из сладкого ешьте мед. То есть вам нужно жир вообще исключить из рациона. А какой у вас вес?

    А какую вам диету врач прописал? Это очень высокий уровень, все серьезно. Вам нельзя жаренное, копченое. Ешьте фрукты, овощи, масло оливковое 1 отжим. Каши только на воде, от молока, сыра, сливок, майонеза нужно отказаться. Яйца, только белок, говорят что можно желтки, но лучше не рисковать. Ягоды, морковь с маслом оливк., кур. грудка и рыба только на пару. Из сладкого ешьте мед. То есть вам нужно жир вообще исключить из рациона. А какой у вас вес?

    Диету соблюдаю ! При росте 155 вес 45 !

    гречкой можно сильно понизить, если каждый день есть. ну и вообще идета

    Из лекарств пью аторис пока по 10 мл

    При высоком х-не назначают статины , но они сильно сажают печень и др.органы ЖКТ. У меня был 9 и плохой тоже повышен — 6 . Мне сказали , что диетой можно убрать процентов 15-20 , но не более . При увеличении уровня в разы , диета — не панацея. Но и статины при отсутствии проблем с давлением и сердцем , принимать тоже не надо спешить. Помогает физическая активность. Я за пол года снизила оба х-на до нормы. Само собой снизился. Питание не меняла , но всегда питалась исключительно диетически. Занималась много и серьезно йогой. Может это помогло. Но реально лечить не умеют . Пытаются убрать только следствие. И всем сразу впаривают статины, а они уже на долгое время. Если перестать принимать , то х-н сразу повышается.

    Странно, вес хороший, по возрасту рано иметь такие проблемы.

    Сдайте анализ на ТТГ, возможно у вас гипотиреоз, от него холестерин повышается.

    Высокий уровень холестерина 7.1 что делать не знаю ? мне 35 лет .

    Я, понимая, что моё тело оплывает, плохой сон и настроение ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. Конечно не мгновенно, а ПОСТЕПЕННО.

    1. Утренняя зарядка ежедневно

    2.Афирмации составленные мною для себя любимой утром и вечером перед сном.

    3. Утром каши любые по настроению: овсянная, гречневая, 5 злаков.

    4. Кофе растворимый исключила СОВСЕМ.

    5. ЧИСТАЯ вода. Мы должны получать 2 литра в день чистой воды, помимо чаёв и прочего. Мне трудно было вначале. С трудом выпивала за день 2 стакана чистой воды. Сейчас могу 5, а надо 10. Работаю над собой.

    5. Хлеб, мучное, сахар постепенно исключила совсем.

    Сейчас совсем не ем сахар. Если хочу сладкого то ем фрукты свежие и сушёные, мёд — кофейную ложечку.

    Животные жиры, маргарин УБРАЛА СОВСЕМ.

    Ем растительные масла.

    В сентябре была в Центре Здоровья прошла обследование — сахар и холестерин НОРМА.

    В октябре была у терапевта сдавала кровь — сахар, холестерин, печёночные пробы — НОРМА.

    Конечно сказалось неправильное питание — сердечко подводит. Как справляюсь? Зарятка, ходьба, плавание.

    При высоком х-не назначают статины , но они сильно сажают печень и др.органы ЖКТ. У меня был 9 и плохой тоже повышен — 6 . Мне сказали , что диетой можно убрать процентов 15-20 , но не более . При увеличении уровня в разы , диета — не панацея. Но и статины при отсутствии проблем с давлением и сердцем , принимать тоже не надо спешить. Помогает физическая активность. Я за пол года снизила оба х-на до нормы. Само собой снизился. Питание не меняла , но всегда питалась исключительно диетически. Занималась много и серьезно йогой. Может это помогло. Но реально лечить не умеют . Пытаются убрать только следствие. И всем сразу впаривают статины, а они уже на долгое время. Если перестать принимать , то х-н сразу повышается.

    МОЖНО ДИЕТОЙ.- Авиценна говорил «Еда-лекарство, лекарство -еда!.

    У меня с детства печень проблемная.

    Поэтому стараюсь фильтровать медицинские препараты

    Вместо статинов вечером четверть таблетки аспирина.

    гречкой можно сильино понизить, если каждый день есть. ну и вообще идета

    Овощи. Овощи. Овощи. Льняное масло, отруби, рыбий жир.

    Высокий холестерин. чем кормить мужчину?

    Высокий холестерин в 28 лет

    При высоком холестерине. Кто пил?

    Идеальные параметры высоких девушек. Делимся своими!

    Высокий уровень холестерина в моче

    У нас очень преувеличен страх повышенного холестерина, к сожалению! Сейчас уже новые исследования свидетельствуют о том, что повышенный холестерин не так страшен и норма, возможно, вскоре будет пересмотрена. Почитайте об этом, нетрудно найти в сети. А сатины гораздо опаснее холестерина. И потом, кто принимает лекарства от этого, сами подумайте — что вы лечите? Результат анализа? Результат не нужно лечить, нужно лечить болезнь, а ее у вас нет.

    Я тоже вспомнила , что находила инфу — у европейцев врожденный уровень хол-на выше нормы.

    Диета — не панацея. Я всю жизнь только на овощах , рыбе , оливковом масле , без сахара , растворимого кофе — не спасло. А знакомый врач на полном серьезе сказал , что 50 мл.водки в день очень хорошо чистит сосуды.У алкоголиков х-н в норме )))).Но я не пью. Еще надо проверять состояние сосудов шеи. Делать допплера. Тогда можно уловить момент закупорки сосудов.

    Читайте также:  Разрыв матки во время беременности и при родах причины и лечение

    Сделайте УЗИ брюшной полости, проверьте печень и желчный пузырь.

    я где то читала помогает капустный сок в течении месяца снизить холестирин. много двигаться. диета. наверно у вас желчный? или неправильное питание

    У меня повышен холестерин 7.7 когда ложусь спать по всему телу открывается покалывание и зуд.анализ крови показывает что у меня гипатит Б

    Здравствуйте! Почитала отзывы, решила написать про свою проблему. Только что сделала анализ крови, если в прошлом году был 7,4, в этот раз 8.1. На днях хочу пойти к врачу. К какому врачу надо идти? Мне 55 лет, за два года вес увеличился на 6 кг. Больше 8-ми лет занимаюсь серьёзно спортом, стало резко скакать давление, иногда немеет правая сторона лица. Посоветуйте, как поступать в этой ситуации.

    Здравствуйте! Почитала отзывы, решила написать про свою проблему. Только что сделала анализ крови, если в прошлом году был 7,4, в этот раз 8.1. На днях хочу пойти к врачу. К какому врачу надо идти? Мне 55 лет, за два года вес увеличился на 6 кг. Больше 8-ми лет занимаюсь серьёзно спортом, стало резко скакать давление, иногда немеет правая сторона лица. Посоветуйте, как поступать в этой ситуации.

    Здравствуйте! Почитала отзывы, решила написать про свою проблему. Только что сделала анализ крови, если в прошлом году был 7,4, в этот раз 8.1. На днях хочу пойти к врачу. К какому врачу надо идти? Мне 55 лет, за два года вес увеличился на 6 кг. Больше 8-ми лет занимаюсь серьёзно спортом, стало резко скакать давление, иногда немеет правая сторона лица. Посоветуйте, как поступать в этой ситуации.

    У меня повышен холестерин 7.7 когда ложусь спать по всему телу открывается покалывание и зуд.анализ крови показывает что у меня гипатит Б

    Здравствуйте. людмила 62 года у меня повышеный халестерин 7.34 и сахар 7.1 небыло такого не когда что делать.

    При высоком х-не назначают статины , но они сильно сажают печень и др.органы ЖКТ. У меня был 9 и плохой тоже повышен — 6 . Мне сказали , что диетой можно убрать процентов 15-20 , но не более . При увеличении уровня в разы , диета — не панацея. Но и статины при отсутствии проблем с давлением и сердцем , принимать тоже не надо спешить. Помогает физическая активность. Я за пол года снизила оба х-на до нормы. Само собой снизился. Питание не меняла , но всегда питалась исключительно диетически. Занималась много и серьезно йогой. Может это помогло. Но реально лечить не умеют . Пытаются убрать только следствие. И всем сразу впаривают статины, а они уже на долгое время. Если перестать принимать , то х-н сразу повышается.

    Не надо жути нагонять , что надо проверять печень и т.д. Совет: отказаться на время от мяса , кроме индейки и кролка. больше двигаться! Все будет хорошо!

    Понизить уровень холестерина помогут чай из листьев Гравиолы.Посмотреть можете
    http://graviolaleaves.wix.com/graviolaleaves

    Мужу 53 года. Вес нормальный, давление 120, не курит, после Нового года сдал анализ на холестерин — 7. Врач назначила диету, через месяц -8.5. Диету ужесточили — исключили желток, сливочное масло, кефир и творог 0%, мясо. И что вы думаете холестерин после этого поднялся в апреле до 11 . Караул. Мы опять стали есть яйца, сливочное масло (натуральное), говядину, кефир 2.5%, творог — 5%, иногда 100 гр. хорошего коньяка — результат через 2 недели холестерин снизился с 11 до 8. Что дальше будет посмотрим, но он сейчас постояно наблюдается у врачей (которые с начало настаивали на приеме статинов). Ничего не понятно, чем меньше ешь холестерина с пищей тем больше он в крови. Каждый человек индивидуален. Прежде чем снижать холестерин нужно искать причины, а не назначать статины. Видать производителям статинов очень выгодно чтобы все люди на планете начали его принимать.

    [quote=»Ирина»]Мужу 53 года. Вес нормальный, давление 120, не курит, после Нового года сдал анализ на холестерин — 7. Врач назначила диету, через месяц -8.5. Диету ужесточили — исключили желток, сливочное масло, кефир и творог 0%, мясо. И что вы думаете холестерин после этого поднялся в апреле до 11 . Караул. Мы опять стали есть яйца, сливочное масло (натуральное), говядину, кефир 2.5%, творог — 5%, иногда 100 гр. хорошего коньяка — результат через 2 недели холестерин снизился с 11 до 8. Что дальше будет посмотрим, но он сейчас постояно наблюдается у врачей (которые с начало настаивали на приеме статинов). Ничего не понятно, чем меньше ешь холестерина с пищей тем больше он в крови. Каждый человек индивидуален. Прежде чем снижать холестерин нужно искать причины, а не назначать статины. Видать производителям статинов очень выгодно чтобы все люди на планете начали его принимать. [/quot

    Я полностью с Вами согласна! Мне 57лет, я гипертоник, лишний вес , при росто 157см,, мой вес 78 кг, проблема повышенного холестерина давно. Пробовала питаться БЕЗ соли, как советовал кардиолог, холестерин подпрыгнул с 7 до 11 (!!). Сливочное масло не помню вообще когда употребляла, мяса практически не ем, только ***** и морская рыба. Сладкое только в виде не шоколадных конфет, хотя сахар в норме 5,2. Боролась с холестерином диетой, 2 года посещала занятия йогой для начинающих, но это не повлияло на состояние холестерина, хотя в жизни я активна — плавание, велосипед, ходьба. Кардиолог всё-таки убедила принимать статины, вот уже 1,5 года я их принимаю, и ЧТО?! Общий холестерин на сегодня — 6,2. Всё чаще приходит мысль, что проблема холестерина высосана их пальца фармакологами, и мы жертвы этого бизнеса. Если у вас есть советы и мнения, прошу ответить мне.Спасибо.

    Холестерин 7: что делать? Норма холестерина по возрасту

    Любой человек, который следит за состоянием своего организма и старается придерживаться здорового образа жизни, знает, что надо регулярно сдавать биохимический анализ крови. При выполнении этого исследования медицинская сестра берет кровь из вены, после чего материал исследуют под специальным оборудованием.

    Количество холестерина — один из самых важных показателей в биохимическом анализе крови. Часто пациент недоумевает, когда видит в результате анализа, что показатель холестерина — 7. Что делать в таком случае? Необходимо ли особое лечение или показатель выровняется сам по себе? В статье даны советы, как привести показатель холестерина к норме, а также представлены нормы содержания холестерина в крови.

    Что это такое?

    Люди без медицинского образования часто не до конца понимают, что такое холестерин и какова его роль в жизнедеятельности организма. Холестерин – это органическое соединение, важный элемент клеточных мембран человеческого организма. Отсутствие этого вещества делает невозможным нормальную жизнедеятельность клетки. Так что утверждение, что чем меньше холестерина, тем лучше, в корне не верно. Пожалуй, нет ни одного настолько недооцененного в плане пользы соединения, чем холестерин.

    Пределы нормы холестерина в зависимости от возраста были составлены учеными после длительного наблюдения за поведением молекул вещества в живом организме, а также после сбора статистических данных о пациентах, в анализах которых наблюдалось повышение.

    Без достаточного количества холестерина невозможно осуществление следующих процессов:

    • выработка в достаточном количестве желчных кислот;
    • выработка витамина D3, без которого нарушаются некоторые процессы, протекающие в нервной системе, также нарушается усвоение кальция;
    • нормальная проницаемость клеточных мембран;
    • выработка в достаточном количестве половых гормонов;
    • обмен жиров, их нормальное усвоение и последующая транспортировка.

    Причины повышения холестерина в крови

    Если в крови холестерин 7 и выше, это повод задуматься, почему анализ показал такой результат. Самые распространенные причины, по которым биохимический анализ крови может показать повышение холестерина:

    • неправильное питание — самый распространенный фактор, по причине которого растет холестерин (ниже перечислены продукты, которые следует ограничить или хотя бы частично исключить из рациона, чтобы показатель холестерина пришел к относительной норме);
    • дефицит лецитина в рационе (можно приобрести в аптеке БАД с лецитином в составе и на регулярной основе принимать его);
    • дефицит в рационе витамина С, который играет важную роль не только в формировании общего иммунитета, но и участвует в кроветворении;
    • наличие в рационе насыщенных жирных кислот;
    • обильный прием пищи на ночь на регулярной основе;
    • состояние хронического стресса, депрессивные и тревожные расстройства, переутомление, отсутствие здорового сна;
    • курение и злоупотребление алкогольными напитками;
    • хронические заболевания, связанные с нарушением оттока желчи или ее застоем;
    • хронические заболевания эндокринной природы.
    Читайте также:  ГКБ №31 - Операция по удалению полипов в прямой кишке

    Для чего надо знать показатель

    В последние годы все больше ходит мифов о холестерине и его роли в жизнедеятельности организма. Интернет особенно способствует распространению этих мифов, предлагая человеку БАДы сомнительного производства, которые могут якобы поспособствовать возврату показателей к норме. Холестерин — это бытовое название вещества, которое в химии и фармакологии называется холестеролом.

    Холестерол частично вырабатывается самим организмом в клетках печени (около 75 %), частично поступает в кровь в результате переработки насыщенных жиров, поступающих вместе с пищей (около 25 %). Если вовсе ограничить поступление холестерола извне, то пациент будет испытывать слабость, начнутся сбои многих систем организма. Что делать, если показатель холестерина — 7? Что значит это превышение показателя в биохимическом анализе крови?

    Специалисты говорят, что это довольно опасный сигнал. Повышается риск развития тромбов и холестериновых бляшек. Тромбы со временем могут отрываться и передвигаться с кровотоком, что приводит к закупориванию просвета сосуда, в результате чего наступает летальный исход. Это самое опасное последствие повышенного холестерина. Также врачи делают вывод о состоянии желчного пузыря и функционировании печени. Особенно в совокупности с общим билирубином показатель холестерола может очень многое сообщить опытному гастроэнтерологу или гепатологу.

    Норма холестерина у женщин по возрасту

    В зависимости от возраста пациента показатели холестерина различаются. Как правило, для женщин они немного ниже, чем для мужчин. Рамки нормы холестерина по возрасту у женщин следующие:

    • от 10 до 20 лет — 3,08-5,18 ммоль;
    • от 20 до 30 лет — 3,32-5,75 ммоль;
    • от 30 до 40 лет — 3,63-6,27 ммоль;
    • старше 40 лет — 3,81-6,86 ммоль.

    Есть более точная таблица для профессиональных медиков, которая предлагает более точные расчеты. Однако сами медики относятся довольно скептически к такой точности: ведь в зависимости от веса, образа жизни, рациона может меняться показатель холестерина в крови. Отклонения до 1 ммоль, как правило, не несут прямой угрозы жизнедеятельности и рассматриваются врачами просто как фактор наличия вредных привычек или неправильного питания.

    О чем говорит показатель холестерина 7,7 у женщин? Это довольно высокий результат, который требует не только корректировки питания и отказа от вредных привычек, но и приема специальных желчегонных препаратов. Большую роль также играет уровень прочих показателей в биохимическом анализе крови.

    Уровень холестерола у женщин при беременности

    Многие беременные женщины очень переживают, увидев в анализе показатель холестерина — 7. Что делать в таком случае пациентке? Любой врач, который обладает достаточным опытом и квалификацией, подтвердит, что делать ничего не нужно — тем более урезать себя в питании или начинать прием желчегонных препаратов.

    В период беременности организм претерпевает много изменений. Для беременных женщин норма холестерина — от 8 до 9 ммоль. Конечно, следует убедиться, что прочие показатели биохимического анализа (общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин и прочие) в норме. Совокупность превышение определенных групп показателей могут составить не очень благоприятную клиническую картину.

    Нормы холестерина для мужчин

    Мужчины, как правило, обладают большим весом за счет мышечной массы, нежели женщины. Однако и для них не является нормой, если холестерин — 7. О чем говорит такое превышение показателя? В первую очередь, это наглядное отражение неправильного питания и наличия вредных привычек. Если превышены также и печеночные показатели, то это говорит о наличии патологий печени и желчного пузыря, в частности, проблемах с оттоком желчи.

    Нормы содержания холестерина для мужчин таковы:

    • от 10 до 20 лет — 3,12-5,25 ммоль;
    • от 20 до 30 лет — 2,93-5,60 ммоль;
    • от 30 до 40 лет — 3,57-6,93 ммоль;
    • старше 40 лет — 4,09-7,15 ммоль.

    Предел для показателя холестерина

    Какой уровень является критичным? После какого значения холестерина следует регулярно проходить обследования? И после какой границы состояние становится угрожающим для жизни? Мнение врачей разнится касательно этого вопроса. Кто-то утверждает, что пока показатель не дорастет до 10, то не стоит бить тревогу. А некоторые врачи считают, что опасно уже превышение холестерина до 7 ммоль/л.

    Очень важно видеть всю клиническую картину полностью. Опытный врач всегда оценивает не просто один отдельно взятый показатель, а их совокупность. Даже по одному только биохимическому анализу крови можно сделать выводы о наличии того или иного хронического заболевания.

    Последствия высокого холестерина

    Как было отмечено выше, самое опасное последствие — это когда холестериновая бляшка отрывается, что приводит к летальному исходу. Однако регулярно повышенный холестерин приводит и к иным неприятным последствиям:

    • проблемы с оттоком желчи, что приводит к нарушению функционирования пищеварения и в дальнейшем к развитию заболеваний печени, поджелудочной железы, желудка;
    • проблемам с лишним весом (в этом вопросе все тесно взаимосвязано с регулярным перееданием, которое приводит к повышению холестерола и набору лишнего веса — процесс образует замкнутый круг);
    • развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
    • затвердение артерий (атеросклероз).

    В анализе холестерин — 7. Что делать?

    Для начала, не надо паниковать. Это сравнительно не высокое значение. Как правило, его удается откорректировать, просто изменив образ жизни. У многих людей старше 40 лет в результате проведенного анализа выясняется, что холестерин 7.

    Что делать в таком случае, какие меры предпринять? Вот те шаги, которые может себе позволить каждый пациент и которых будет достаточно для снижения показателя:

    • полный отказ от курения и от употребления спиртных напитков;
    • включить в рацион продукты, богатые пектином и лецитином;
    • чаще бывать на солнце;
    • побольше двигаться — подойдет даже простая прогулка пешком;
    • отказаться от употребления некоторых пищевых продуктов.

    Коррекция рациона для снижения холестерина

    Если холестерин 7, как снизить этот показатель с помощью питания? Следует запомнить простые правила:

    • свести к минимуму или же полностью отказаться от употребления в пищу продуктов, в составе которых имеются в большом количестве насыщенные животные жиры;
    • сделать акцент на употреблении фруктов, овощей, легкоусвояемого белка;
    • ежедневно употреблять либо пищу, богатую клетчаткой, либо клетчатку в чистом виде;
    • увеличить содержание в рационе питания полиненасыщенных жирных кислот (орехи, некоторые сорта рыбы, натуральные масла холодного отжима);
    • дополнительно принимать витамины и минералы, а также БАДы с лецитином и пектином.

    Какие продукты повышают уровень холестерина

    Если в анализе было обнаружено повышение холестерола, то пациенту следует существенно ограничить (или на время полностью отказаться) от употребления в пищу следующих продуктов и блюд из них:

    • желток куриного яйца;
    • сердце, мозг, печень и прочие субпродукты животного происхождения;
    • копченое мясо и сало;
    • все жирные сорта мяса (свинина, оленина, баранина, а также утиное и гусиное мясо);
    • жирная рыба (осетр, семга, форель, кета, севрюга);
    • бараний жир, говяжий, свиной;
    • жирные колбасы как фабричного, так и самостоятельного изготовления, в том числе ветчина;
    • сливки, сметана, цельное молоко, творог с высоким процентом жирности (допустимо в небольшом количестве есть обезжиренные кисломолочные продукты).

    Алкогольные напитки и уровень холестерина

    Если биохимический анализ крови показал превышение показателя холестерина выше 7, пациенту следует всерьез задуматься о полном отказе от алкоголя. Диетологи называют калории, поступающие в организм со спиртным, «пустыми», а алкогольные напитки — «пищевым мусором». Алкоголь наносит тяжелый удар по печени, что, несомненно, приводит к повышению уровня холестерина.

    Если сдавать биохимический анализ крови и накануне выпить даже небольшое количество спиртного, то почти все показатели при расшифровке анализа будут крайне неутешительными.

    Фармакологические препараты для снижения уровня холестерина

    Мегодня одним из самых популярных препаратов для снижения холестерола и нормализации оттока желчи является «Урсосан». Этот препарат надо принимать на протяжении нескольких месяцев. Если у пациента есть желчекаменная болезнь, то продолжительность приема может составить несколько лет. Зато прием препарата способствует рассасыванию и безболезненному выходу желчных камней, что поможет избежать хирургического вмешательства.

    Хороши также препараты «Хофитол», «Холосас». Они стоят дешевле «Урсосана», но их действие не столь выраженное. Для того чтобы добиться изменения показателей, мало принимать таблетки. Следует также изменить свой образ жизни.

    Ссылка на основную публикацию
    Холангиография при МРТ что это такое, показания, подготовка
    МРТ брюшной полости: цены, адреса и запись онлайн Как подготовиться? Противопоказания ✚ Лучшие центры МРТ брюшной полости в Москве представлены...
    Хлорамбуцил инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС
    Лейкеран Лейкеран: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Leukeran Код ATX: L01AA02 Действующее вещество: Хлорамбуцил (Chlorambucil) Производитель: ГлаксоСмитКляйн Трейдинг...
    Хлорамфеникол инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС
    Чем лечится клебсиелла. Назовите название лекарств их анотация. ПППЛИИИЗЗЗЗЗЗЗЗЗ Вообще-то клебсиеллы бывают разных видов: * klebsiella pneumoniae (клебсиелла пневмонии) *...
    Холензим — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги
    Холензим Показания Противопоказания Способ применения и дозы Побочные действия Взаимодействие, совместимость, несовместимость Аналоги Действующее вещество Фармакологическая группа Лекарственная форма Фармакологическое...
    Adblock detector