Самые эффективные народные средства от боли в суставах – Новости Салехарда и ЯНАО – Вести

Способы лечения суставов народными средствами в домашних условиях

Практически треть человечества, как свидетельствует медицинская статистика, имеет различные заболевания суставов. Для некоторых людей это становится большой проблемой из-за потери качества жизни. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является одним из популярных методов избавления от боли и неприятных ощущений дискомфорта. Артроз, артрит, остеохондроз, ревматизм и прочие суставные заболевания прочно входят в обыденную жизнь и требуют квалифицированной медицинской помощи. Естественно, что для суставов народные средства лечения в большинстве случаев не являются альтернативой, а считаются лишь дополнением к традиционной комплексной терапии. Тем не менее, если болят суставы, народные средства, состоящие из лекарственных трав и сборов, окажут благоприятное воздействие на проблемные зоны суставных частей костного скелета.

Строение сустава: общие понятия

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей. Для обеспечения двигательных и опорных функций между сочленяющимися костями в полостном межсуставном соединении находится синовиальная жидкость, позволяющая выполнять сгибание, разгибание, отведение и вращение костных сегментов. Основными элементами костного сустава являются:

  • суставная сумка, состоящая из плотных волокон, в которую вплетены сухожилия и мышечные связки;
  • костный эпифиз, позволяющий беспрепятственно сочленяться костным суставам друг с другом;
  • суставной, или гиалиновый хрящ, покрывающий суставную поверхность эпифиза;
  • синовиальная жидкость, представляющая собой густую эластичную массу, и обеспечивающая смазку внутри сустава.

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей

Костный скелет состоит из множества суставов, которые позволяют выполнять различные движения:

  • коленный сустав;
  • плечевой сустав;
  • локтевой сустав;
  • тазобедренный сустав;
  • суставы рук и ног.

Следует отметить, что костные суставы весьма уязвимы. Со временем жидкостная смазка иссыхает, и скольжение суставных поверхностей становится менее активным. Благодаря потере упругости и эластичности, возникает межсуставное трение, обеспечивающее воспалительные процессы в костной системе. Происходить это может по разным причинам, однако, основное, это возрастной износ или старение организма. Прийти на помощь и восстановить былую силу суставных элементов сможет традиционная терапия и народное лечение суставов.

Причины, симптомы и лечение артроза голеностопного сустава

Одними из деформирующих дегенеративно-дистрофических состояний с поражением хрящевых тканей суставной поверхности являются такие заболевания, как артроз или остеоартроз. Деформация пораженных участков сустава приводит к их дисфункциональной разбалансировке, и проявляется острым болевым дискомфортом, доставляющим человеку нестерпимую боль и страдания.

механическая травма сустава может привести к артрозу

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы, приводящие к возникновению заболевания, могут иметь следующие объяснения:

  • механическая травма сустава;
  • суставная дисплазия как результат наследственной формы врожденной аномалии;
  • другие воспалительные реакции.

Воспалительные процессы, диагностируемые, как артроз, наиболее часто задевают суставы тазобедренной, плечевой, локтевой и коленной части костного скелета. В группу риска входят все возрастные категории от 30 лет и старше, независимо от рода профессиональной деятельности.

Основными симптомами заболевания являются: ноющая боль в суставах, хруст и ломота, появление припухлости и состояние дискомфорта, ограничивающего свободу движения.

При артрозе суставов лечение народными средствами является одним из приоритетных методов медицинского воздействия, который необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как желаемый положительный эффект в излечении недуга достигается лишь при комплексном подходе к проблеме. Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами заключается в использовании различных травяных сборов, которые способствуют снятию болевых синдромов, восстановлению кровообращения и снижению воспалительных процессов с пораженных участков. Кроме того, эти рецепты в народном лечении артрита голеностопного сустава, как одного из видов ревматических заболеваний, будут иметь положительное воздействие.

Народное лечение суставов ног и голеностопного участка можно провести с помощью семян льна

  1. При обостренном состоянии, когда возникает ноющая боль, и повышается температура на воспаленном участке, лист белокочанной капусты поможет притупить болевой синдром и снять воспаление. Обернуть на ночь голеностоп капустными листьями, и через некоторое время наступит облегчение.
  2. Народное лечение суставов ног и голеностопного участка, в частности, можно провести с помощью семян льна. Приложить прогретые семена, предварительно уложенные в хлопчатобумажную ткань на воспаленную область, и вскоре воспалительные процессы пойдут на убыль.
  3. 1 ст. л. сухой горчицы размешать в 50 мл тёплой воды, и полученной кашеобразной массой смазать воспаленные участки нижней конечности. Для усиления теплового эффекта необходимо дополнительно укутать воспалённое место целлофаном и тёплой шерстяной тканью. Такой согревающий компресс необходимо выдерживать не менее 15-20 минут.

Как вылечить артроз плечевого сустава?

При артрозе плечевого сустава в лечении народными средствами очень часто применяется пчелиная уза, или прополис, представляющий собой смолистое клейкое вещество коричневого или тёмно-зеленого цвета. Существует множество эффективных народных рецептов, помогающих облегчить состояние больного.

Прополис применяется при артрозе

Рецепт № 1. Приготовить лекарственное средство можно следующим образом. Ингредиенты:

  • 5 г прополиса;
  • 50 г свиного жира.

Все компоненты народной медицины смешиваются между собой, и после разогревающего массажа наносятся на проблемный участок плечевого сустава. Лечение народным способом по такому рецепту обеспечивает согревающий эффект и позволяет активировать кровообращение в сосудистом русле суставных хрящей.

Рецепт № 2. Мазь из берёзовых почек. В эмалированную посуду укладываются слоем в 1 см молодые побеги берёзы, а верхний шар образуется покрытием 100 г сливочного масла. На минимальной температуре такое лекарственное средство выдерживается в духовом шкафу не менее 6 часов, после чего вынимается, и после отжима получается целебная мазь. Смазывать плечевой сустав таким лекарственным средством рекомендуется ежедневно 2-3 раза в сутки. После 5-6 сеансов человек ощущает значительное улучшение своего состояния.

Рецепт № 3. Измельчить листья лопуха и смешать с мёдом и мятой. Полученную консистенцию наносят на плечевой сустав и утепляют дополнительным слоем целлофана и тёплой шерстяной ткани. Процедуру лечения необходимо выполнять ежедневно перед сном в течение 2-3 недель. Заметное улучшение состояния наступает уже после первого сеанса лечения.

Лечить суставы народными средствами, значит, максимально использовать те натуральные компоненты, которые нам подарила матушка-природа. Кора крушины, донник, зверобой, сабельник, хвощ полевой — все эти растительные компоненты и многие другие, способны конкурировать в лечении системных ревматических заболеваний с общепризнанной официальной медициной.

Желатин имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы

Желатин для суставов

Костный клей, или желатин, имеет желтоватый или бесцветный оттенок, получаемый путём денатурации (переработки) коллагена, то есть соединительной ткани животных. Помимо использования желатина в пищевой промышленности, в качестве загустителя для приготовления различных желе, муссов и мармелада этот денатурированный продукт имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы. Народные методы лечения суставов при помощи желатина позволяют обеспечивать следующие условия:

  • замедлять деструктивные процессы в хрящевых волокнах;
  • укреплять костные и мышечные структуры скелетного каркаса;
  • повышать эластичность и упругость хрящевых тканей;
  • восстанавливать суставную подвижность.

Лечение суставов желатином, народное средство:

  1. 2 ч. л. костного клея (желатина) залить 100 мл кипяченой воды и дать настояться 10-12 часов, чтобы лекарственная масса разбухла. Перед употреблением добавляется ещё 150 мл воды, размешивается и принимается по полстакана 2 раза в день. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.
  2. 2 ч. л. желатина смешиваются с 150 мл тёплого кипяченого молока с добавлением мёда или сахара. После естественного процесса набухания в течение 1 часа лекарственное средство можно поместить в холодильник. Принимать такое молочное желе рекомендуется ежедневно по 2-3 раза после еды.

Такие народные средства от артроза суставов очень эффективны при воспалительных процессах на ранней стадии. В других случаях требуется более серьёзное медицинское лечение.

гормональные нарушения могут причиной ревматических заболеваний

Ревматические воспаления рук и ног

Причины воспаления ревматического характера суставных частей рук или ног, прежде всего, выявляются в результате посттравматического состояния. На втором месте причинно-следственного фактора возникновения заболевания суставов стоят патологические изменения во внутренней части костной системы, такие как:

  • недостаток полезных микроэлементов в питании суставных структур;
  • нарушение процессов обмена веществ;
  • хронические проявления различных заболеваний;
  • возрастные изменения;
  • гормональные нарушения;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • переохлаждение;
  • сосудистые заболевания костной системы и прочие патологии.

Лечение суставов рук народными средствами при изматывающем болевом синдроме приносит значительное облегчение больному человеку.

Перед тем, как применять различные средства народной медицины в лечении суставов рук или ног, необходимо установить точный диагноз в специализированном медицинском учреждении, и по согласованию с лечащим врачом начинать лечение.

Устранить боли в суставах лечением народными средствами, помогут следующие рецепты:

Читайте также:  Лекарства от диабета 2 типа - список эффективных препаратов

  • в 100 мл водки или спиртового раствора замачивается 50 г корня девясила, и настаивается в течение 2 недель. Благодаря такому простому рецепту получается прекрасная растирка для больных суставов рук или ног;
  • ещё одно замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе. Берётся 200-300 г несъедобного красного гриба и замачивается в 500 мл водки или 40% растворе спирта. Выдерживается такая настойка в течение 10 дней в полной темноте и прохладном месте, ежедневно при этом взбалтывается. Такое лечение суставов ног народным средством применялось с давних времен. Особой популярностью спиртовая настойка на мухоморе пользуется у профессиональных охотников и рыбаков, которые составляют немалый процент людей с хроническими заболеваниями суставов;
  • превосходной растиркой для воспаленных участков нижних или верхних конечностей является травяной сбор, в состав которого входят: трава полевого хвоща, зрелые плоды можжевельника, брусничные листья, почки берёзы, цветки зверобоя. Каждого лекарственного компонента берётся по 1 ст. л, и заливается 250 мл водки. Рекомендуется настаивать целебное средство не менее 7 дней, после чего снадобье готово к применению. Натирать больные суставы таким народным средством необходимо во время сильного обострения. Однако следует предупредить людей, чей организм испытывает аллергические реакции к травяными растениями, что этот рецепт им не подходит.

замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе

Артроз локтевого сустава

С анатомической точки зрения локтевой сустав имеет достаточно сложное структурное соединение. Сочленение лучевой, плечевой и локтевой кости, каждая из которых несёт определенную нагрузку и функциональное предназначение, делает этот участок костного скелета верхней конечности особенно проблематичным при воспалении любого из сегментов системы. Нередко воспаление сустава на этом участке приводит к ограничению в подвижности или полному онемению костной структуры. В этом случае лечение локтевого сустава народными средствами не всегда приводит к выздоровлению. Лишь при начальной стадии воспаления, когда человек испытывает определенную порцию дискомфорта, может идти речь о народной медицине. Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями, которые учитывают все причинно-следственные факторы возникновения болезни.

Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями

Профилактика артрита и артроза

Резкое ограничение двигательных функций нижних или верхних конечностей — очень неприятное состояние, которое можно избежать при выполнении определенных профилактических действий. В первую очередь следует контролировать свой вес и изменить образ жизни. Именно люди, ведущие малоподвижный образ жизни, наиболее склоны к полноте и, как результат, чаще всего подвержены различным заболеваниям суставов. Недостаточное внимание к себе, может стать серьезной проблемой в работе опорно-двигательного аппарата. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять несколько простых условий:

  1. Здоровые суставы — это подвижные суставы. Поэтому необходимо постоянно двигаться. Бег, плаванье, профилактическая лечебная гимнастика, и просто ежедневные прогулки на свежем воздухе, помогут держать всю опорно-двигательную систему в здоровом тонусе.
  2. Важным элементом полноценной работы суставов является рациональное питание, которое следует разнообразить свежими овощами и фруктами, в которых содержатся необходимые и жизненно важные питательные микроэлементы, и витаминные группы.
  3. Следует избегать температурных и термических перепадов. Постоянное переохлаждение или перегрев суставов обязательно сказывается на их состоянии.
  4. Немаловажным значением является ваше отношение к жизненным ситуациям. Устойчивость к стрессам и нервным перегрузкам избавляет от многих проблем медицинского значения.

Следует прислушаться к рекомендациям, чтобы надолго сохранить здоровье суставов.

Методы лечения народными средствами артрита пальцев рук

Артрит пальцев рук представляет собой тяжелую прогрессирующую патологию. При отсутствии адекватной терапии заболевание провоцирует инвалидность. Народные рецепты при лечении пальцевого артрита должны использоваться в составе комплекса оздоровительных мероприятий.

Схема терапии

Врач-ревматолог при легкой форме болезни назначает следующую схему терапии:

  • Лечебное питание;
  • Специальную физкультуру, чтобы не допустить прогрессирования атрофии мышц;
  • Поглаживание при массаже;
  • Физиологическую терапию;
  • Прием витаминов;
  • Курортное лечение;
  • Рецепты народных знахарей при воспалении.

Все эти мероприятия направлены на:

  1. Восстановление хрящей;
  2. Улучшения метаболизма в поврежденных тканях;
  3. Купирование болей;
  4. Блокировку воспалительной реакции.

Причины

Провоцируют подобные изменения:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Инфекционные патологии (сахарный диабет, ОРВИ, венерические недуги, туберкулез, дизентерия), поскольку возбудители – золотистый стафилококк, а также стрептококки;
  • Операция, ушибы либо травмы;
  • Плохое питание, вредные привычки;
  • Переохлаждение пальцев верхних конечностей;
  • Сбой в работе иммунитета.

Терапия

Как лечить дома артрит пальцев, проинформирует специалист. Начинать оздоровление следует при первых же признаках заболевания. В числе основных проявлений недуга такие симптомы:

  1. Болевой спазм;
  2. Ограничение подвижности;
  3. Покраснение кожи, она становится багровой либо даже синюшной;
  4. Отечность;
  5. Образование «узелков»;
  6. Повышение температуры;
  7. Неприятный скрип в пальцевых суставах.

Отечность Образование «узелков» Неприятный скрип

С учетом всех этих особенностей врач выбирает метод борьбы с воспалительными процессами. Когда у пациента обнаружена легкая форма артрита на пальцах, то может быть порекомендовано лечение народными способами. Эти натуральные компоненты не токсичны, обладают рядом положительных качеств. Однако процесс исцеления представляет собой длительный этап, который нуждается в использовании широкого арсенала оздоровительных мероприятий и средств.

Больной обязан строго придерживаться предписаний лечащего врача, самостоятельно менять дозировку препаратов не разрешается. Если пациент правильно использовал народные препараты – эффект сможет сохраниться на длительный период.

Наружное воздействие

Народная медицина предлагает огромный выбор наружных медикаментов. Воспаление суставов лечат, используя:

  • Компрессы;
  • Согревающие ванночки;
  • Растирки.

Хорошие результаты показывает лечение посредством ванны либо глиняных аппликаций. Для проведения оздоровительной процедуры выбирают голубую либо зеленую глину. Эти вещества эффективно останавливают воспалительную реакцию, а также обезболивают и снимают припухлости.

В лечебных целях также используют ванны на основе глины, растворенной в подсоленной воде. Эти ингредиенты можно применять, как специальные аппликации. Целебную массу наносят в виде глиняной лепешки к месту боли, закрепляя сверху целлофан и теплую повязку. Время процедуры – 3 часа. При выборе подобных народных средств скрупулезно смывайте глину. Использовать средство второй раз запрещается.

Избавиться от неприятной болезни поможет масло пихты, используемое для ванночек. Способ подходит тем, кто страдает из-за проблемы в кистях. Для проведения лечебной процедуры нужно в емкость налить теплую воду, в нее накапать 8 капель продукта и погрузить кисти на четверть часа, затем вынуть их, втереть в больное место пихтовое масло. Перед этим его нужно разбавить с кремом, имеющим нейтральный показатель. Лечение проводить 2 недели. При хроническом течении патологического процесса терапию осуществлять не менее года.

Лечение артрита дома на пальцах проводить следует с помощью ванночек из шалфея. Для процедуры брать 1 ст. л. высушенного сырья и 5 л кипяченой воды. Состав настоять пару часов, процедить, добавить в теплую ванну. Конечности держать в лечебном отваре 12 минут. Действия выполнять ежедневно на протяжении 7 дней. Затем отдохнуть 5 дней и снова повторить процедуры.

Справиться с нестерпимыми проявлениями болезни помогают примочки с корнем редьки и хрена. Для начала пораженные участки необходимо смазать кремом, после этого наложить сверху тертый хрен. Руки утеплить теплой тканью. Компресс следует выдержать 3 часа. На следующие сутки подобные мероприятия осуществить с редькой. Чтобы усилить эффект, продукт нужно соединить с 1 ст. л. соли, 100 г водки и 150 г меда.

Артрит кистей рук лечится также таким народным средством, как морская соль, которую нагревают в духовом шкафу и прикладывают к больному суставу. Поверх средства нужно укутать вату и надеть перчатки из хлопка. Лечение длится 60 минут, затем растереть суставы. Для этой цели использовать пихтовое масло. На процедуру достаточно 5 капель на одну кисть руки.

Компресс из хлопьев овса также можно использовать от этой патологии. Продукт нужно отварить, хорошо остудить. Смесью пропитать салфетку и размазать по воспаленному участку. Сверху поместить целлофан и надеть перчатки. Процедуру выполнять на протяжении часа.

Лечение парафином очень эффективно из-за того, что температурный порог, выдерживаемый кожей, при контакте с парафином выше, нежели при попадании горячей воды. Поэтому прогреваются руки более глубоко. Сначала парафин нагревают, используя водяную баню, затем прикладывают к месту поражения образовавшуюся лепешку. Все закутывают сначала полиэтиленом, потом одеялом. Такой компресс следует держать минимум час. Подобных процедур понадобится около сорока.

Внутренний прием

Лечение артрита пальцев предполагает не только внешнее воздействие на воспаленный участок сустава, но и применение разнообразных растений внутрь. Они могут использоваться в одиночном исполнении либо как сбор для внутреннего либо внешнего воздействия:

  1. Взять хмель, цветы чабреца, обыкновенный лопух, донник и пырея корень, можжевельник с багульником – все в одинаковой дозировке. Сбор поместить в бутылку, залить водкой. Оставить в темноте на две недели. Использовать в качестве растирки.
  2. Смешать траву фиалки с лопухом обыкновенным, добавить череду и веронику, пырейный корень (6:5:4:4:4). Состав залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане около четверти часа, процедить. Употреблять каждый день по стакану.
  3. 6 г одуванчика (сухой травы) заварить 200 мл теплой воды и выдержать на огне 10 минут. Напиток настоять сутки. Употреблять целебное снадобье по 5 г до трапезы за 30 минут.
Читайте также:  Орвирем для детей инструкция по применению сиропа, аналоги противовирусного средства

Полезным напитком при таком диагнозе является чай из листьев брусники (сухое сырье). Нужно 2 ст. л. измельченного средства залить 2 стаканами кипятка, проварить 15 минут, процедить. Отвар выпить в течение дня по 100 мл в три приема.

Хорошо помогает тыквенное молоко. Для рецепта понадобится освободить зерна от кожуры, набрать примерно 20 семечек, залить их кипятком (500 мл) и выдержать 10 часов. Когда масса набухнет, процедить лекарство. Затем семечки нужно измельчить в блендере и залить состав молоком. Полученную смесь поделите пополам: утром употребите одну часть, а спустя 3 часа после ужина – другую. Подобная терапия длится две недели, ежедневно требуется готовить новую смесь.

Народные средства из целебных сборов должны использоваться одновременно с приемом витаминных продуктов. Нужно пить сок сельдерея с морковным напитком, смешав их поровну. За день нужно выпить три раза такой напиток в объеме 100 г за 30 минут до трапезы.

Ромашковый чай также отлично справляется с симптомами артрита. Взять 10 г цветков этого растения, залить 200 г кипятка и настоять 35 минут. Отвар процедить и употребить в день по 10 г за дозу трижды.

Народные целители рекомендуют на голодный желудок пить воду, в которой варилась картошка. Желательно съедать по 2 сырые картофелины, которые заранее натереть. Укрепить иммунитет позволит следующий состав. В него входят:

  • Цветочный мед;
  • Сок лимона;
  • Сельдерея корень.

Для рецепта понадобится по 0,5 кг фруктов и сельдерея. Компоненты измельчить, добавить к массе 500г меда. Смесь перемешать и поставить в холодильник. Через неделю, когда состав напитался целебными свойствами, разрешено использовать его по 1 ст. л. три раз в день.

Лечебная физкультура

Терапия ревматоидного артрита предполагает целый комплекс оздоровительных мероприятий, в котором специальная гимнастика для больных суставов также присутствует. К физической нагрузке следует прибегать лишь в периоды ремиссии.

Один из комплексов упражнений является простым, но результативным:

  1. Нужно, не прилагая особых сил, вытянуть руки, медленно вращать по большому кольцу в лучезапястных суставах. Делать сначала движения по ходу часов, когда они завершаться – против хода.
  2. Поочередно проводить сжатие и разжимание пальцев.
  3. Конечности согните, расположите перед собой вниз ладонями. Следует сделать в сгибание кистей в разные стороны (вправо и влево).
  4. Затем повторить упражнение, с которого начинался комплекс.
  5. Расслабить кисти.
  6. «Маятник». Руки положить на стол, поднимать пальцы поочередно вверх, поводя ими в стороны, а затем по кругу;
  7. «Карандаш». Положите карандаш на стол, перекатывайте его, касаясь сначала кончиками пальцев, а затем доходя к основанию ладони. Затем повторите упражнение, но карандаш следует катать по стене. Лучший результат получите, когда у карандаша грани будут ребристыми, а не полностью гладкими.

Для снижения проявления дискомфорта желательно выполнять упражнение в емкости с теплой водой. Существует и иной способ – по окончанию занятий пальцы нужно закалять с помощью холодного компресса. Ежедневная физкультура помогает убрать тугую подвижность суставов, а также сохраняет их гибкость.

Питание

Лечение воспаления пальцевых суставов не может быть успешным, если не будут соблюдаться пациентом рекомендации врача по питанию. Больному назначают меню с большим содержанием свежих фруктов и овощей, продуктов с полиненасыщенными жирными кислотами. Полезно употреблять смесь соков из:

  • Моркови;
  • Свеклы;
  • Огурца.

Полезно включать в рацион:

  1. Чеснок;
  2. Спелый грейпфрут;
  3. Рябину черноплодную;
  4. Чернику;
  5. Красные яблоки;
  6. Вишню и сливу.

Чернику Красные яблоки Вишню и сливу

Ежедневно рекомендуют пациентам с подобным диагнозом съедать по 20 ягод облепихи и смородины. Из меню исключите:

  • Бобовые;
  • Шпинат;
  • Колбасы;
  • Сгущенное молоко;
  • Мясные бульоны;
  • Пряники;
  • Печенье;
  • Зеленый лук;
  • Кофе;
  • Алкогольные напитки;
  • Жареную рыбу;
  • Шоколад;
  • Щавель, какао;
  • Ревень.

Заключение

Лечение дома артрита пальцев рук нельзя считать панацеей. Большинство народных рецептов основаны на эффекте прогревания, при котором лишь купируется воспаление и снижается болевой синдром.

Однако полного исцеления не происходит, поскольку первопричина патологического процесса не устраняется. Это способствует прогрессированию болезни.

Не нужно заниматься самостоятельно терапией, лучше обратиться в клинику и получить адекватное лечение. Только квалифицированная помощь специалиста способна избавить от неприятной симптоматики и избежать в дальнейшем инвалидности.

Артрит пальцев рук: симптомы и лечение

Сотни тысяч людей на Земле страдают от артрита – мучительного заболевания опорно-двигательной системы, которое ещё в Vвеке до н.э. описывал Гиппократ.

Под наименованием «артриты» специалисты традиционно понимают целую группу заболеваний, которые поражают суставы и носят воспалительный характер. Причём воспалительный процесс рано или поздно охватывает все элементы сустава: гиалиновый хрящ, внутреннюю синовиальную оболочку, суставную капсулу (сумку) и другие части.

Что такое артрит

Существует несколько разновидностей артрита, отличающихся по причине возникновения:

Все виды артрита опасны разрушительным действием непосредственно на опорно-двигательный аппарат, а также вовлечением в болезнетворный процесс иных, порой жизненно важных, органов: сердца, почек, глаз.

Помимо этиологии, артриты разделяют по месту локализации воспаления. Распространенным заболеванием является артрит пальцев рук. Это периферический вид артрита, поскольку затрагивает мелкие суставы – пястно-фаланговые и плюснефаланговые.

Артрит суставов пальцев рук типичен, например, для артрита ревматоидного вида. При этом суставы поражаются симметрично – это считается одним из ярких, диагностически значимых признаков..

Отмечено, что женщины страдают артритом пальцев значительно чаще в сравнении с мужским полом, по разным данным – в 2-4 раза. Вероятно, это в некоторой степени связано с тем, что представительницы слабого пола гораздо больше уделяют времени и сил мелкой однообразной работе, ведущей к истиранию и воспалению суставов пальцев рук: это шитьё, вышивание, чистка и резка продуктов при готовке, печатание на клавиатуре.

Еще одним значимым фактором, повышающим заболеваемость артрозом кистей, является гормональный фон женщины. Так, на развитие артрита влияет дефицит эстрогена, играющего важную роль в костно-суставном балансе. Происходит это во время климакса (менопаузы).

Как правило, артрит пальцев начинается с воспаления суставной внутренней оболочки. Затем артропатия расширяется и захватывает все новые «территории»: суставную капсулу, хрящевую ткань. Доходит до сухожилий, связок и мышц, затем приводит к повреждению кости. Пациент страдает от боли и скованности (симптом перчаток), суставы пальцев опухают и деформируются, превращаясь в уродливые шишки.

Нелеченный артрит неуклонно прогрессирует и способен стать хроническим. Воспаление может захватывать все новые и новые участки, лишать человека бытовых умений, возможности выполнять повседневные дела, а также профессиональные обязанности. Неизбежным финалом может стать потеря трудоспособности. Поэтому важно начать заниматься профилактикой и комплексным лечением суставов кистей рук как можно раньше.

Симптомы

Симптоматическую картину при артрите суставов рук составляют следующие признаки:

  • боль, причем если поначалу она возникает при движениях, то позднее мучает пациента даже в покое;
  • дискомфорт и скованность в пораженных суставах кисти;
  • ограничение подвижности, скованность в кистях, будто на них надели узкую перчатку, особенно по утрам;
  • реакция на перепады атмосферного давления, перемену погоды, сырость;
  • локальное повышение температуры (показатель воспаления);
  • покраснение кожных покровов;
  • отечность;
  • крепитация – характерные звуки (скрип, похрустывание);
  • деформация пальцев (кривизна, шишки, узлы)

Кроме общих признаков могут отмечаться дополнительные: слабость, температура, сыпь, поражение иных органов.

Специфическими для ревматоидного артрита рук считаются симметричные деформации суставов – «ласты моржа». Руки делаются похожими на веретено. Присутствуют головокружения, резь в глазах, боли в груди, чувство онемелости в пальцах рук, падает вес тела.

Если артрит имеет подагрическую основу, возле суставов формируются солевые отложения в виде узлов – тофусов. Приступы чаще происходят по ночам, после обильного ужина или употребления спиртного.

При артрите, вызванном псориазом, слоятся ногти, пальцы опухают, становятся толстыми. Боли обычно не слишком сильные и мучают больного лишь в утреннюю пору.

Инфекционный артрит предполагает наличие симптомов интоксикации организма – тошноту, позывы к рвоте (чаще у детей), озноб.

Реактивный артрит – очень частая патология суставов пальцев рук с неравномерным поражением тканей. По первым признакам похож на обыкновенную простуду, что выражается недомоганием, высокой температурой, головными болями. Боль в самих пальцах обычно терпимая. Нередко сопровождают воспаление мочеполовой системы, частые позывы, рези при мочеиспускании. Влияет на глаза и зачастую провоцирует конъюнктивит.

Диагностика

Диагноз «артрит суставов пальцев» ставится на основании жалоб пациента, врачебного осмотра, результатов лабораторных и аппаратных исследований.

Обязательный метод – рентгенография. Это по-прежнему информативный и доступный способ получить необходимые данные. Рентгеновский снимок выполняется в двух проекциях и демонстрирует различные степени разрушения суставов пальцев при артрите.

Рентген показывает пористость костей и суставов (остеопороз), уменьшение суставного просвета, дефекты (эрозии) на суставных поверхностях, заращение межхрящевого просвета фиброзной или костной тканью (анкилоз), ведущий к утрате двигательной функции.

Кроме того, рентген позволяет увидеть вывихи и подвывихи суставов, что может говорить о хроническом артрите.

Читайте также:  Как вылечить стержневую сухую мозоль в домашних условиях

Помимо рентгенологии доктор может назначить артроскопию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, а также УЗИ сустава.

Анализы крови дают возможность оценить показатель скорости оседания эритроцитов (СОЭ), уровень лейкоцитов (белых кровяных телец, указывающих на присутствие воспаления), гемоглобина. Кроме этого, может быть необходимо выявить острофазовые показатели, а при подозрении на ревматоидный артрит – ревматоидный фактор.

Если диагностируется подагрический артрит, назначаются анализы на мочевую кислоту в моче и крови.

Лечение

Если болят пальцы на руках, необходимо первым делом обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит основные анализы. Затем может потребоваться посещение ревматолога, фтизиатра, инфекциониста, а также дополнительные исследования.

Полная информация о патологии в суставах пальцев рук позволит специалисту подобрать лечебный комплекс, который поможет избежать непоправимых последствий артрита. Врач обязательно учитывает этиологический фактор.

Лечиться придётся длительно. Для начала необходимо скорректировать режим и систему питания (о диете при артрите пальцев рук читайте ниже). Нужно защищаться от переохлаждения кистей рук, исключить труд, связанный с постоянной микротравматизацией пальцев (химическими средствами, работой с вибрирующим инструментом).

Основной объем лечения составляют медикаментозные препараты целенаправленного действия.

  1. Для устранения боли, отека, воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в виде таблетированных форм, инъекций, а также наружных препаратов – мазей, гелей, кремов.
  2. Поскольку лечение обычно долговременное, то одновременно с НПВС могут прописываться блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы – для защиты желудка.
  3. Хондропротективные средства с хондроитином и глюкозамином в составе призваны помочь восстановлению разрушенной хрящевой ткани. Обязателен долговременный курсовый приём.
  4. Сосудорасширяющие препараты курсами – для улучшения кровоснабжения и питания органов.
  5. Кортикостероиды, в том числе внутрисуставно – при тяжёлом состоянии и неэффективности НПВС.
  6. Антибиотики (пенициллины и макролиды) – для уничтожения патогенных бактерий в случае инфекционного артрита или гнойной формы артрита.
  7. Витамины, общеукрепляющие лекарства, биодобавки с пивными дрожжами и кальцием.

Физиотерапия

Физиотерапия при артрите пальцев рук является неотъемлемой частью лечебного комплекса и подразумевает применение методов, основанных на естественных физических факторах. Физиотерапия при артрите рук позволяет получить максимальный терапевтический эффект при минимальных, щадящих нагрузках на организм.

Значимые ее достоинства – доступность и сочетаемость с различными лечебными средствами в рамках комплексного лечения, бережное действие на организм, длительный эффект, отсутствие побочных явлений.

Популярны и результативны следующие физиотерапевтические методы:

Терапия магнитным импульсным полем (магнитотерапия). Активизирует микроциркуляцию и кровоснабжение суставов питательными веществами. Помогает выведению продуктов воспаления и распада. Подавляет аутоиммунные реакции. Уменьшает боль, отёчность, тормозит процессы дегенерации хряща. Повышает проницаемость сосудов и усвояемость лекарств – можно проводить процедуры после нанесения мази (магнитофорез). Улучшает подвижность. Удобна тем, что можно проходить курсы прямо на дому, с помощью портативных аппаратов магнитотерапии.

Ультрафиолетовое облучение (УФО). Снижает чувствительность в пораженной зоне, устраняет болевые ощущения. Способствует синтезу в организме витамина D3, необходимого для усвоения кальция, важного для костно-мышечной системы. Стимулирует обменные процессы в суставах пальцев рук.

Электрофорез – это введение лекарств в толщу мышц сквозь кожу посредством электрического тока. Ускоряет кровоток в суставах пальцев рук, снимает воспаление, отёк и боль. Устраняет судороги и спазмы. Обычно оказывает пролонгированное лечебное действие.

Фонофорез – аналог электрофореза, только лечебное средство вводится с помощью звуковой волны. Усиливает эффект фармпрепаратов, стимулирует восстановление суставов.

Лазерное лечение. Направлено на снятие воспаления и болевого синдрома, улучшает восстановление тканей пальцев рук. При тяжелой форме артрита не применяется.

УВЧ – воздействие на суставы ультравысокочастотными волнами. Метод помогает избавиться от боли, воспаления и отёка. Противопоказан при гипертонии.

Иглоукалывание (рефлексотерапия). Метод основан на реакциях на раздражитель – торможении и возбуждении. Иглы вводятся в биоактивные точки на пальцах. Процедура даёт возможность снять боль и улучшить тонус мышц. Как правило, не назначается детям и глубоко пожилым пациентам.

Ультразвук. Повышает всасываемость гормональных мазей и других наружных средств. Противопоказан при стенокардии и болезни Бехтерева.

Бальнеотерапия – водные процедуры, лечебные ванны и ванночки (радоновые, солевые, нафталановые, растительные, сероводородные, йодобромные). Улучшают кровообращение, обменные процессы, трофику тканей, стимулируют регенерацию, снижают воспаление и боли. Особенно результативны на ранних стадиях артрита. Часто назначаются при ревматоидном артрите, рекомендованы в рамках санаторно-курортного лечения в Сочи, Евпатории, Пятигорске.

Грязелечение. Обертывания, аппликации, ванны оказывают тепловое и механическое действие. Питает ткани полезными минералами и биоактивными веществами, помогает ликвидировать воспалительный процесс и стойкую боль. Метод хорошо подходит при подагрическом и инфекционном артрите рук.

Парафиновые обертывания. Обычно применяются в качестве вспомогательных методов. Парафин растапливается на водяной бане и остужается до терпимой температуры. Суставы пальцев рук обмазывают парафиновой массой или накладывают на них парафиновые «лепёшки», сверху обматывают полиэтиленом и мягкой тканью. Улучшается кровообращения, уменьшается боль. Не используется при остеоартрите.

Массаж и мануальная терапия. Признанные, популярные и очень эффективные методы лечебного комплекса. При артрите суставов рук необходим местный массаж — он наращивает мышечную силу, укрепляет мышцы, снимает спазмы, разгоняет кровь. Болевые ощущения становятся слабее.

ЛФК при артрите, а также для его профилактики может быть очень эффективна для укрепления мышц и суставов и предотвращения развития артрита кистей.

Главная задача физиолечения при артрите пальцев рук – повышение функциональной активности сустава и снятие боли.

Физиотерапия способна значительно улучшить качество жизни и самочувствие при артрите пальцев рук. Нужно принять во внимание, что не все методы применимы в стадии обострения, поэтому необходима консультация врача.

Заниматься упражнениями необходимо в фазу ремиссии, когда нет болевых ощущений и отёчности. Максимальную пользу приносит специально разработанная система упражнений, которую рекомендует лечащий врач. Физкультура помогает улучшить кровообращение и иннервацию суставов, повысить двигательные умения, предотвратить спайки и анкилоз.

Каждое упражнение надо выполнять 4-5 раз, нельзя действовать «через боль». Наиболее универсальны и полезны могут быть вращения в лучезапястных суставах, сжимания-разжимания пальцев рук, сгибание кистей.

Полезно «выбивание дроби» пальцами рук на ровной поверхности стола, катание мяча в ладонях, перебирание чёток.

Можно сцепить руки в замок и поднять их вверх, вывернув тыльную сторону ладони к потолку. Если легкие упражнения освоены, пора приступить к умеренным силовым нагрузкам, добавив занятия с кистевым эспандером.

Примите во внимание, что лечебную гимнастику для пальцев рук нужно проводить систематически и не бросать даже при улучшении состояния.

Диета

Правильная диетапри любом виде артрита, в том числе при артрите пальцев рук, предполагает минимальное употребление соли вплоть до исключения. Кроме того, следует забыть о жареных, солёных, жирных, копчёных, маринованных и острых блюдах, сладостях и сдобе, газированных напитках, алкоголе и кофе. Нужно снизить потребление сдобы и сладостей, заменить красное мясо на птицу. При подагрическом артрите назначается стол № 6, исключающий бобы, изделия из шоколада, красное вино и некоторые другие продукты.

А вот цельнозерновые каши, фрукты и овощи, запеченные нежирные рыба и мясо, сыры, творог, другие белковые молочные продукты, пища, богатая кальцием и омега-кислотами, – приветствуются и будут очень полезны для суставов при артрите пальцев рук.

Сбалансированная диета способствует нормализации веса, что важно при суставных заболеваниях.

В помощь профессиональному лечебному комплексу при артрите суставов кисти и пальцев рук могут оказаться кстати проверенные народные рецепты.

Спиртовая настойка коры черёмухи, белой акации, цветков лилии, нанесённая на поражённые участки помогает унять боль.

Компрессы из репчатого лука, растёртого в кашицу, разогревают и повышают местный кровоток. Можно смешать мед с водкой, пропитать ткань и наложить на пальцы рук.

Многие пациенты с артритом хорошо отзываются о домашнем креме из меда и яичных желтков, который нужно втирать в больные пальцы и кисти рук.

Благотворное общеукрепляющее действие оказывают чайные напитки из ромашки, мелиссы, брусники, шиповника, листьев смородины.

Профилактика

Чтобы не допустить развития артрита пальцев, либо поддерживать устойчивую ремиссию и не допускать обострений при имеющемся заболевании, важно добросовестно выполнять ряд полезных пищевых рекомендаций.

Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион. Есть больше свежих овощей, фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, животные жиры, напротив, следует употреблять минимально. Кроме того, для каждого вида артрита есть собственные нюансы правильного питания (см. выше).

Во-вторых, надо искоренить вредные привычки, исключить алкоголь и табак.

В-третьих, основательно и вовремя вылечивать иные заболевания, в том числе острые инфекции.

В-четвёртых, вести активный образ жизни, больше двигаться, заниматься специальными упражнениями, тренировать пальцы и кисти рук, улучшая в них кровообращение и метаболизм. Следует отметить, что при уже диагностированном артрите нагрузки должны быть скорректированы с учётом степени и формы заболевания.

Обобщая вышесказанное, мы можем сделать вывод, что успешное лечение и профилактика артрита пальцев рук напрямую зависят от скорейшего выявления заболевания и его этиологии, а также ответственного соблюдения назначенного специалистом комплексного лечения заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Самолигирующие брекеты Damon Q и Damon Clear (США), BioQuick и Quick Klear (Германия) в Ульяновске
Заказать звонок Содержание: Брекеты Damon Clear (Даймон Клеар) представляют собой современную систему прозрачных самолигирующихся (безлигатурных) брекетов, которая разработана сравнительно недавно....
Сайт учителей биологии МБОУ Лицей № 2 города Воронежа — Череп
Лечение хронических ЛОР-заболеваний Еще совсем недавно, единственным способом лечения, например, аденоидов или гланд, было их удаление, а чтобы вылечить гайморит,...
Салон Beautick цены на услуги, запись и отзывы на
Салон Beautick на Кутузовском проспекте Чем порадовать себя под конец тяжелого трудового дня или дождавшись выходных после загруженной недели? Выделить...
Самопроизвольно дергается палец на руке
Дергаются пальцы: возможные причины появления тика, разновидности непроизвольных мышечных сокращений и терапия Нередко у людей, которые находятся в сильном эмоциональном...
Adblock detector