Шишка на ноге возле щиколотки гигрома — что это

Наступая на проблему. Что делать, если на стопе выросла лишняя «косточка»?

Что делать тем, кто обнаружил у себя первые признаки «косточки», и как лечить запущенные стадии болезни?

Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-травматолог Михаил Кузяев.

Как это устроено?

Немного анатомии. Стопа — чрезвычайно сложная конструкция. Она состоит из 26 костей, которые соединены между собой связками и суставами, а также множества мышц и сухожилий. В стопе имеются два свода — продольный и поперечный, которые обеспечивают амортизацию и помогают удерживать равновесие во время ходьбы. В поперечном своде находятся головки плюсневых костей, которые образуют форму арки. Когда нагрузка на стопу возрастает или перераспределяется (чаще это происходит из-за резкой прибавки веса, стоячей работы, ношения тяжестей, долгого пребывания в неудобной обуви с узким мыском и на высоких каблуках), головки средних плюсневых костей опускаются, фиксируясь в неправильном положении. Отклонения плюсневой кости влекут за собой и отклонения большого пальца.

Если оставить этот симптом без внимания, наклон большого пальца будет прогрессировать, а «шишка» — увеличиваться. В дальнейшем возникнут ноющие боли — сначала периодические, затем стойкие, избавить от которых сможет только операция.

Единственный способ избежать этих осложнений — заметить проблему как можно раньше. Тогда есть большая вероятность того, что «шишку» удастся «заморозить» на той стадии, на которой она была обнаружена.

Первым делом -босоножки

Как правильно реагировать на появление «косточки»? Сначала следует пересмотреть свой гардероб и оставить в нём лишь обувь, удобную для стопы — то есть достаточно широкую, с носками округлой формы, на невысоком каблуке (3-4 см). От элегантных лодочек на шпильке придётся отказаться.

Балетки, кеды и другую обувь на плоской подошве, какой бы удобной она ни была, можно использовать лишь для «коротких перебежек». Отсутствие каблука может стать причиной уплощения стопы и нарушения её амортизационных свойств. Врачи-ортопеды для профилактики и коррекции вальгусного плоскостопия рекомендуют носить супинаторы — они могут быть как отдельными, так и «встроенными» в обувь.

Супинатор перераспределяет нагрузку на стопу и смягчает симптомы заболевания.

Оптимальное решение — индивидуальные ортопедические стельки, которые изготавливаются на специальных фабриках по слепку стопы. Удовольствие это недешёвое, учитывая, что срок службы любых стелек около года. Но те, кто прибегал хоть однажды к этому виду коррекции плоскостопия, уже не могут от него отказаться. Использование стелек делает передвижение комфортным, замедляет прогрессирование плоскостопия и буквально «стирает» мозоли.

Для профилактики дальнейшего отклонения большого пальца рекомендуют носить силиконовую межпальцевую перегородку, которая, увеличивая расстояние между пальцами, закрепляет большой в правильном положении и тем самым предупреждает его дальнейшее отклонение.

Параллельно можно использовать ночной корректор (его ещё называют ночным бандажем или вальгусной шиной). Он даёт более жёсткую фиксацию по сравнению с силиконовыми вкладками, поэтому не только закрепляет большой палец в правильном положении, но и снимает напряжение с мышц и суставов, устраняет зажимы и болевые ощущения. Хороший эффект даёт лечебная физкультура.

К сожалению, все консервативные меры, даже если их придерживаться неукоснительно, позволяют лишь замедлить прогрессирование заболевания.

Если к ним прибегать от случая к случаю, а неудобную обувь носить постоянно, деформация стопы будет усиливаться, возникнет стойкий болевой синдром, и тогда помочь сможет только операция.

Как новенькая!

Однако всё не так страшно. Раньше подобные вмешательства были долгими и мучительными — после них пациент проводил в гипсе 2-4 месяца. Сегодня такая операция относится к разряду малотравматичных, поскольку проводится через небольшие разрезы, продолжается около 30 минут, а иммобилизация в гипсе после неё вообще не применяется — человек в тот же день встаёт на ноги в специальной обуви, которая создаёт условия для ходьбы без нагрузки на передний отдел стоп. Восстановительный период после операции занимает всего 4-6 недель. Однако прибегать к таким операциям следует лишь в крайних случаях, когда из-за неправильной нагрузки на стопу начинают страдать суставы коленей и таза, а впоследствии и позвоночник. В стопе имеется большое количество суставов, и изменение в одном луче тянет за собой изменения во всех остальных. Поэтому такая операция требует большого мастерства хирурга-ортопеда, в противном случае грозит целым букетом осложнений.

Однако, если оперативное вмешательство пройдёт успешно, оно избавит не только от «шишек» на ногах, но и от вызвавшей их причины.

Гимнастика при деформации стопы

1. Сидя на стуле, разведите пальцы на ногах как можно шире в разные стороны. По возможности задержитесь в этом положении как можно дольше. После верните пальцы в обычное положение.

Читайте также:  Споробактерин от чего принимают, дозировка, отзывы

Выполнять 10-15 раз.

2. Сжимайте и разжимайте пальцы стоп на протяжении 3-5 минут.

3. Сидя на стуле, передвигайте ноги в разные стороны только с помощью пальцев ног.

Выполнять 10-15 раз.

4. Сидя на стуле, возьмите карандаш (ручку), поставьте его между первым и вторым пальцами на ногах. Пытайтесь начертить карандашом разные фигуры или буквы в воздухе.

5. Исходное положение — стоя. Пройдитесь на носочках, подняв руки вверх; затем на пятках, руки на талии; потом на внешних и внутренних краях стопы (руки на талии).

6. Натягивайте большой палец на ноге до упора на себя в любом удобном положении (сидя, стоя или лёжа).

7. Сидя на полу, вытяните ноги вперёд, двигайте большими пальцами по очереди на каждой ноге, затем на двух ногах одновременно.

8. Сидя на кресле с выпрямленными ногами, попытайтесь собрать пальцами ног кусок ткани, перекладывайте мелкие вещи с места на место.

Если вам поставлен диагноз «вальгусное плоскостопие»:

1. Избавьтесь от лишнего веса — это снизит нагрузку на стопу.

2. Постарайтесь избегать длительного стояния, особенно в неудобной обуви.

3. Носите специальную ортопедическую обувь, исключающую давление на сустав.

4. Используйте специальные вкладыши, препятствующие смещению большого пальца в сторону.

5. Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для укрепления голеностопа и исправления деформации стопы.

Уплотнение на ноге под кожей

Обнаружив у себя уплотнение на ноге под кожей, часто мы сразу думаем о самом плохом – онкологических болезнях. Между тем, существуют и куда более безобидные новообразования, да и встречаются они куда чаще, чем злокачественные.

На ноге образовалось уплотнение – причины

Подкожные уплотнения на ногах, если речь идет о ступне, чаще всего являются результатом ношения неудобной обуви. В результате воздействия на кожу трением, она постепенно грубеет, образуются кожные наросты. Если не предпринять меры, они довольно быстро приведут к огрубению и более глубоких тканей. Выход в этом случае будет один – хирургическое вмешательство. Вот почему регулярный педикюр – не роскошь, а обязательный пункт санитарно-гигиенических норм современного человека.

Если уплотнение на ноге находится выше щиколотки, причины его появления можно считать сугубо медицинскими:

  • липома;
  • киста;
  • атерома;
  • абсцесс;
  • ревматоидный узел;
  • воспалившийся лимфоузел;
  • закапсулировавшееся инородное тело;
  • поверхностное злокачественное новообразование (базальноклеточный рак, саркома мягких тканей, нейрофиброматоз).

В чем отличие?

Чтобы точно понять, почему на ноге появилось уплотнение, следует знать основные характеристики всех перечисленных выше недугов. К примеру, уплотнение на ноге под кожей с покраснением говорит о начавшемся воспалительном процессе. Он характерен для абсцесса, кисты и, в особенности, результатов травм. Попадание под кожу мелкого осколка стекла, металла, даже царапина – все это может привести к появлению уплотнения. При этом больной может не испытывать других проблем со здоровьем, но чаще всего некоторые дополнительные симптомы все же возникают:

  • повышение температуры тела;
  • тошнота и рвота;
  • пульсирующая боль;
  • спазмы;
  • зуд;
  • нагноение.

Липома, как и атерома, болевых ощущений не вызывают и визуально не выделяются. Ревматоидные и лимфатические узлы могут болеть. Злокачественные новообразования также обычно не сопровождаются дополнительными симптомами. Выявить их можно с помощью анализа крови, или тканей. Сделать это может лишь квалифицированный врач. Именно поэтому важно не медлить с походом в больницу: чем раньше будет установлен верный диагноз, тем больше шансов на то, что беда обойдет вас стороной.

Самостоятельное лечение и, тем более, народные методы, в данном случае принесут больше вреда, чем пользы – киста при нагреве может лопнуть, абсцесс – привести к заражению крови, а простой жировик – к обширному внутреннему воспалению. Не рискуйте!

Гигрома голеностопного сустава: фото болезни, симптомы, причины развития и лечение

Гигрома голеностопного сустава – это кистозное доброкачественное новообразование, которое возникает в области сустава. Такая опухоль может возникнуть на небольших подвижных суставах: лучезапястном, голеностопном. Гигрома на голеностопе способна принести достаточно серьезный дискомфорт, усиливающийся при ношении узкой или неудобной обуви. При постоянном давлении на сустав опухолевое образование увеличивается в размерах и в этом случае потребуется лечение гигромы на голеностопном суставе у специалиста.

  • 1 Гигрома голеностопа: причины возникновения и образования
  • 2 Клиническая картина при гигроме голеностопа
  • 3 Диагностика
  • 4 Лечение гигромы голеностопного сустава
    • 4.1 Медикаментозное лечение опухоли на голеностопе
    • 4.2 Физиотерапевтические методы лечения гигромы стопы
    • 4.3 Оперативное лечение гигромы
    • 4.4 Народные средства для лечения голеностопной гигромы
  • 5 Профилактика заболевания
  • 6 Осложнения и последствия
      • 6.0.1 Нужна консультация нашего специалиста?
    • 6.1 Ведущие клиники Москвы, Санкт-Петербурга и других городов
    • 6.2 Рекомендуем прочитать:

Гигрома голеностопа: причины возникновения и образования

Гигрома голеностопного сустава развивается при регулярных нагрузках и травм этого сочленения. Опухоль – это своеобразное осложнение артроза или выступать, как воспаления сухожилия. В некоторых случаях опухоль имеет характер наследственности, и выступать, как семейное заболевание.

Читайте также:  Банеоцин (порошок, мазь) - инструкция по применению, от чего помогает, аналоги

Врачи считают, что заболевание «гигрома голеностопа» возникает из-за ряда факторов. Есть несколько основных причин, почему возникает припухлость или отечность на голеностопе.

  • различные травмы голеностопного сустава;
  • отек может возникнуть в результате наличия у человека лишнего веса;
  • большие физические нагрузки. Чрезмерная нагрузка на голеностоп способствует образованию уплотнений (кисты) в суставе голеностопа;
  • какое-либо заболевание сустава;
  • генетический фактор.

Развитие и образование гигромы голеностопного сустава довольно часто ассоциируют с различными травмами на голеностоп и лодыжку. Образовавшаяся шишка возникает в соединительной ткани при травмировании сустава, к примеру, от удара или компрессии.

Одной из причин может быть и то, что патология развивается в результате болезни сустава: артроз или артрит. Кроме того, киста на месте сочленения возникает при медленном процессе воспаления в сухожилиях или суставной сумке.

Очень сильно голеностоп нагружается из-за лишнего веса, а это в свою очередь, повышает риск возникновения травмы, которые способствуют образованию гигромы голеностопа. Люди с избыточным весом могут относиться к группе риска развития кисты в суставах ног.

Клиническая картина при гигроме голеностопа

При гигроме на голеностопном суставе появляется небольшая шишка (опухоль). Уплотнение чаще всего находится немного выше косточки на ступне, однако, припухлость может возникнуть в любой части голеностопного сустава.

Гигрома голеностопного сустава может встречаться, как у взрослого, так и у ребенка. Однако, женщины чаще подвержены развитию гигромы на суставе ног.

Опухоль развивается постепенно и может медленно увеличиваться в размерах. На первом этапе гигрома может выглядеть, как маленькая шишка на лодыжке. Эпидермис (кожа) на месте возникновения кисты не изменена, нет дискомфорта и боли при надавливании. В дальнейшем опухоль начинает увеличиваться в размере, а кожный покров изменяться. Кожа приобретает красноватый оттенок, шелушиться и бледнеть. Если часто сдавливать гигрому, то впоследствии кожа становится синюшного цвета.

Если гигрома голеностопного сустава в норме, то область косточки не вызывает болевых ощущений. Если шишка в том месте, где имеется большое количество нервных окончаний, возникает болевой синдром, усиливающийся при надавливании. Болевые ощущения могут возникать и при крупных гигромах, способные сдавливать нервные окончания.

Гигрома левого или правого сустава голеностопа может иметь такие типичные симптомы, которые распознаются самостоятельно, без помощи врачей:

– дискомфорт при нашении обуви;

– шишка или припухлость на косточке;

– опухоль быстро увеличивается в размерах;

– изменение кожного покрова (не всегда).

Если гигрома голеностопа не болит, стоит обратиться к врачу и пройти обследования, чтобы полностью исключить другие патологии сустава и какие-либо воспалительные заболевания, протекающие в хронической или подострой форме.

Диагностика

Выявить причины возникновения шишки на голеностопе может только доктор. Болезнь гигрома может быть схожа на другие новообразования, поэтому для точного диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

Травматолог или ортопед – это именно те врачи, к которым необходимо обратиться в первую очередь. Если наблюдается гигрома голеностопного сустава у ребенка, то диагностирует болезнь детский ортопед.

Чтобы диагностировать гигрому на голеностопном сустава требуются следующие исследования:

  1. Рентгенография;
  2. КТ или МРТ;
  3. Визуальный осмотр больного;
  4. Пункция.

Пальпация и визуальный осмотр пациента позволяют предположить диагноз. Для того чтобы исключить другие патологии, стоит провести дополнительные обследования. Очень часто вполне может хватить и рентгена, чтобы определить гигрому голеностопа, но в некоторых случаях, КТ или МРТ также не помешает. Два последних метода диагностики считаются самыми точными, поэтому, если есть результаты МРТ и КТ, назначать другие методы диагностики уже не стоит.

Если наблюдается сильная боль в области уплотнения, необходимо сделать пункцию с последующим анализов всего содержимого появившиеся опухоли. При гигроме в полости будет находиться жидкость с нитями фибрина. Имеющиеся патогенные организмы в полости кисты показывают наличие инфекционного заболевания. Так случается, если киста образовалась в результате воспаления сухожилия или сустава. По имеющимся анализам врач назначает соответствующее лечение гигромы на щиколотке.

Лечение гигромы голеностопного сустава

Лечение гигромы голеностопного сустава может быть медикаментозным и немедикаментозным. К немедикаментозным методам лечения шишки на голеностопе можно отнести использование народных средств и физиотерапию. Кроме того, имеется и такой вид лечения, как оперативное вмешательство.

Операция является самым эффективным и действенным методом лечения. Проводится достаточно быстро и не потребует продолжительной реабилитации, позволяет полностью удалить опухоль и капсулу кисты, минимизируя повторное появление отеков и припухлости. Удаление гигромы голеностопного сустава хирургическим методом используют в большинстве случаев.

Медикаментозное лечение гигрому может быть неэффективным или давать только временный результат. Все дело в том, что при лечении лекарствами капсула кисты останется в соединительной ткани и спустя некоторое время снова может набраться серозной жидкостью и опять воспалиться.

Медикаментозное лечение опухоли на голеностопе

Не всегда люди, которые столкнулись с гигромой голеностопа, согласны провести операцию и медикаментозное лечение будет самым востребованным терапевтическим методом. Лечение заключается в том, что уменьшается отек и устраняется киста при помощи различных гелей и мазей.

Читайте также:  Ренитек® (Renitec®) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные дейст

Лечение используют:

– для уменьшения отека применяют препараты с кортикостероидами;

– для вытягивания гноя используют мази – это нормализует обменные процессы и ускоряется выведение жидкости из полости;

– для снижения отека и стимуляции кровотока назначают разогревающие средства;

– чтобы улучшить обменные процессы и ускорить восстановление в голеностопе врач назначает гомеопатические препараты.

При гигроме кортикостероиды нужно назначать с осторожностью. Данный вид препаратов имеют противоотечные и противовоспалительные действия. Гигрома не воспалительное заболевание и мази необходимо применять только для снижения отека и только коротким курсом. Самый популярный препарат из этой группы – это «Гидрокортизон», который не стоит применять самостоятельно, так как обладает большим количеством побочных эффектов. Мазь может не помочь при гигроме голеностопа, а вызовет только лишь осложенения. Именно поэтому, использовать медикаменты следует только по строгой рекомендаци врачей-специалистов.

При домашнем лечении гигромы суставов ног желательно остановить выбор на следующих медикаментах:

  1. Мазь Вишневского может помочь при гигроме голеностопа Мазь Вишневского. Линимент имеет натуральные компоненты, имеющий в составе березовый деготь. Главная функция мази – вытягивания гноя и ускоренное созревание гнойников. При гигроме гнойных отложений в полости кисты нет, но данный препарат может оказать максимально эффективное воздействие. Мазь Вишневского не поможет вскрыть опухоль, но способна стимулировать выводу жидкости из гигромы в межклеточное пространство, устраняя возникшую припухлость. Мазь безопасна и её можно использовать и при лечении детей, у которых проблемы с гигромой голеностопного сустава. Противопоказания есть, но только в редких случаях и только из-за непереносимости.
  2. Труамель гель. Является комплексным гомеопатическим средством, имеющий гомеопатические разведения лекарственных препаратов. Гель имеет широчайший спектр действия – снимает болевые ощущения, убирает воспаление, а также обладает антиэкссудативным эффектом. Именно антиэкссудативный эффект даёт препарату при гигромах. Гель начинает вытягивать жидкость из капсулы кисты в межклеточное пространство, а после этого, очищаясь, разносится лимфой. Благодаря этому на лодыжке уменьшается припухлость, и максимально стимулируются местные процессы обмена. Появляется шанс, что гигрома уже больше не возникнет на том же месте. Средство наносится дважды в день – утром и вечером. Мазь либо втирается, либо наносится под специальную повязку. Можно использовать и детям, страдающих гигромой голеностопного сустава.
  3. Апизатрон. Средство чаще всего используется спортивная медицина. В составе средства имеется пчелиный яд, преимущество которого в разогревающем эффекте. Препарат уменьшает гигрому благодаря стимулированию кровообращения. Как првило, врачи назначают препарат один раз перед сном и наносят мазь тонким слоем с втиранием. Легкое жжение и тепло проходит в течение нескольких часов.
  4. Крем с ментолом «Дип Хит». Имеет охлаждающее действие и предназначается для лечения болей в мышцах, позвоночнике и суставах. При лечении гигромы на голеностопе помогает ускорить процессы обмена и простимулировать местное кровообращение, а также уменьшить отечность и существующий дискомфорт благодаря охлаждающему воздействию ментоловых компонентов. Использовать крем нужно один раз в сутки и желательно без повязки.

При лечении гигромы на голеностопе помогает ускорить процессы обмена и простимулировать местное кровообращение

Мази стоит использовать каждый день несколько недель. Врачи, как правило, рекомендуют применять препараты до тех пор, пока гигрома не исчезнет полностью. Гель Труамель часто применяется комплексно с физиотерапией, к примеру с фонофорезом. Данный метод лечения способен ускорить восстановление тканей вокруг гигромы голеностопа.

Физиотерапевтические методы лечения гигромы стопы

Вместе с гелями и мазями доктор может при лечении гигромы голеностопного сустава назначить физиотерапевтические методы, способные воздействовать на организм теплом – это магнитотерапия, грязелечение (специальные «грязевые носки»), парафинолечение, ванночки с лекарственными средствами. Благодаря воздействию тепла происходит стимулирование движения лимфы на месте локации гигромы, устраняя тем самым в полости кисты застоявшуюся жидкость. Благодаря физиотерапии шишка может быстро уменьшиться в размерах.

Грязелечение используется, как дома, так и на санаторно-курортном лечении

Магнитотерапия при гигроме стопы. Метод физиолечения заключается в том, что на лодыжку, как взрослому, так и ребенку на пораженную гигромой область прикладывают специальное устройство, которое генерирует постоянное или переменное магнитное поле: происходит постепенное прогревание воспаленной конечности.

Грязевые носки. Физиотерапевтический метод широко используется в санаториях и лечебных здравницах. Способ лечения заключается в том, что грязь (глина) наносится на больной голеностопный сустав и фиксируется специальной повязкой (получается «носок»). Целебная грязь обладает полезными микроэлементами, способствующие быстрому заживлению травмы.

Пелоидотерапия (парафинотерапия). Также является одним из эффективных методов лечения гигромы на суставе голеностопа. На сустав наносится горячий парафин, и накладывают повязку. Парафин начинает медленно остывать и равномерно прогревать гигрому.

Благодаря воздействию тепла проходят болевые ощущения и уменьшается отек. Физиотерапия при гигроме врач может назначить курсом, примерно 10-15 процедур, которые проводятся ежедневно или через один день.

Ссылка на основную публикацию
Шипица на ноге и ступне как лечить и как вывести в домашних условиях
Шипица на ноге лечение лаком для ногтей Шипица — это разновидность бородавок, возникающих вследствие заражения папилломавирусом кожных покровов стоп, ладоней....
Шейный остеохондроз — причины, симптомы, лечение, диагностика
Медикаментозное лечение шейного остеохондроза Шейный остеохондроз — это дегенеративное заболевание суставов, хрящей верхней части позвоночника. Сопровождается нарушением подвижности и неприятными...
Шейный сколиоз что это такое Симптомы, причины, лечение
Травмы шейного отдела позвоночника: последствия и реабилитация По данным ВОЗ, 500 тысяч человек каждый год получают травму позвоночника, в том...
Шиповник при простуде и гриппе помогает ли, рецепт заваривания
Чем полезен шиповник и как его заваривать Шиповник богат на большое количество полезных веществ, которые нужны нашему организму каждый день....
Adblock detector